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气血不足引起的失眠
补充说明：气血不足引起的失眠
a******W 2014-08-05 14:36
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精选回答(1)
气血不足引起的失眠可能是因为饮食不节、过度劳累、久病不愈、思虑过度、先天禀赋不足等原因导致的，需要根据具体原因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的中医调理或药物治疗。
1.饮食不节
气血不足导致脾胃功能减弱，无法正常消化吸收食物中的营养物质，进而影响气血生化和运行。这会导致身体虚弱、精神疲乏等症状，从而引起失眠。通过调整饮食结构，增加富含铁质、维生素B12等造血原料的食物摄入量，如红枣、猪肝等，有助于改善贫血状况，缓解失眠症状。
2.过度劳累
过度劳累会引起机体耗气伤血，使气血不能濡养心神，出现失眠多梦的症状。可通过适当的运动如太极拳、八段锦等方式缓解压力，提高睡眠质量。
3.久病不愈
久病不愈会导致脏腑功能失调，气血运行受阻，从而引起失眠。可采用中药调理的方法来改善病情，如服用人参健脾丸、补中益气丸等药物进行调理。
4.思虑过度
思虑过度容易损伤脾气，导致运化失职，气血生化之源不足，引起气血亏虚，导致失眠。可以配合医生使用安神类药物进行调理，比如安神定志丸、天王补心丹等。
5.先天禀赋不足
由于先天禀赋不足，精血亏虚，脑髓失去充养，不能够濡养心神，就会引起失眠的情况发生。可在医生指导下使用滋阴补肾类药物进行调理，例如六味地黄丸、知柏地黄丸等。
针对气血不足所致失眠，建议患者保持规律的生活作息，睡前适当用热水泡脚，有利于促进血液循环，改善不适症状。
2024-03-23 22:04
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医生回答(1)
你好一般来说你的情况，中医考虑是气血亏虚导致的心神失养从而引起的失眠症状，建议使用滋补气血、滋养心神的药物进行治疗，如可以使用滋补气血的人参归脾丸加上安神定志的朱砂安神丸进行治疗就可以有效的改善您的症状。
2014-08-05 14:36
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
