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脾胃虚弱不能吃什么
补充说明:脾胃虚弱不能吃什么
a******W 2014-08-05 21:58
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精选回答(1)
脾胃虚弱是一种中医诊断,通常表现为消化不良、食欲不振等症状。对于脾胃虚弱的患者,不宜食用小米、山药、薏苡仁、白扁豆、大麦芽等食物,因为这些食物可能加重症状或引起不适。
1.小米
小米具有健脾养胃的作用,能够促进消化吸收,改善脾胃虚弱引起的食欲不振、腹泻等症状。小米还富含多种维生素和矿物质,长期适量食用可增强身体免疫力,维持身体健康状态。
2.山药
山药是一种常见的中药材,其味甘性平,归肺、脾经。脾胃虚弱患者吃山药可以起到补脾的效果。但需注意的是,由于山药中含有淀粉酶和多酚氧化酶等物质,在体内会分解产生气体,导致腹胀或排气增多的现象发生。
3.薏苡仁
薏苡仁为常用中药之一,中医认为其味甘淡微寒,入脾、胃二经,能利水渗湿、健脾止泻、清热排脓。薏苡仁对于脾胃虚弱所致的水肿、泄泻、痰饮等症有一定的治疗作用。
4.白扁豆
白扁豆具有一定的消暑化湿的功效,对于脾胃虚弱引起的身体不适症状也有缓解效果。此外,白扁豆还可以辅助提高机体的新陈代谢能力,进而达到减肥瘦身的目的。
5.大麦芽
大麦芽有健脾开胃的作用,适用于脾胃虚弱引起的食欲减退、消化不良等症状。大麦芽中含有的纤维素有助于促进肠道蠕动,改善便秘情况。
针对脾胃虚弱的情况,建议避免食用过于油腻、辛辣刺激性的食物,如炸鸡、辣椒等,以减少对脾胃的负担。饮食宜清淡易消化,同时保持规律作息,适当进行如太极拳等舒缓运动,有利于改善脾胃功能。
2024-02-12 07:23
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医生回答(1)
建议用中药调理,但用中医中药一定要找一会辨证的中医,用中医理论,按中医四诊法,根据你的症状,舌苔,脉象等四诊合参进行辨证,然后对证内服中药或中成药,这样才会收到事半功倍之效,反之无效或产生不良反应.
2014-08-05 21:58
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功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。