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脾肾阳虚饮食
补充说明：脾肾阳虚饮食
a******W 2014-08-07 17:53
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精选回答(1)
于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
脾肾阳虚患者可以适量食用黑豆、芡实、山药、莲子、板栗等食物，这些食物对于脾肾阳虚可能有一定的辅助调理作用，但并不能直接用于治疗。若症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的治疗。
1.黑豆
黑豆具有滋补肝肾、养血明目的功效，对于脾肾阳虚引起的症状如头晕目眩等症状有一定的缓解作用。适量食用可促进机体新陈代谢，维持身体健康。但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.芡实
芡实味甘、涩，性平，归脾经、肾经，具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效，能够改善脾肾阳虚所致腹泻、遗精、白带增多等不适症状。适当摄入芡实时，可以起到一定的调理效果。长期食用还可能达到提高身体免疫力的作用。
3.山药
山药是一种常见的中药材，其味甘，性平，入肺、脾、肾三经，具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效，脾肾阳虚患者服用后能有效缓解乏力、食欲不振、腰膝酸软、夜尿频多等不适症状。适当进食山药还可以增强脾胃运化功能，辅助治疗脾肾阳虚导致的一系列疾病。但需注意的是，对山药过敏者禁用。
4.莲子
莲子属于一种中药药材，具有补中益气、清热解毒、安神助眠的功效，对于脾肾阳虚引起的失眠多梦、心悸怔忡等症状有较好的缓解作用。适当食用莲子还能补充营养物质，有利于病情恢复。但要避免一次性吃得过多，否则可能会加重肠胃负担。
5.板栗
板栗味甘咸，性温，归脾、胃、肾经，具有养胃健脾、补肾强筋的功效，适用于脾肾阳虚所致的腰膝无力、四肢冰凉等症状。板栗富含膳食纤维及多种微量元素，经常食用有助于调节胃肠功能。但是要注意适量食用，不可过量，以免出现腹胀、便秘等情况。
上述提及的所有食物均需要适量食用，以免引起消化不良的情况发生。此外，脾肾阳虚患者平时还要注意保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累，同时还要注意做好保暖措施，以免受寒加重病情。
2024-03-12 13:44
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医生回答(1)
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脾肾阳虚，病证名。由多由感受寒邪较重，或久病耗气损伤脾肾之阳气，或久泻不止，损伤脾肾之阳，或其他脏腑的亏虚，累及脾肾两脏等引起。脾虚阳气不足，多引起大肠功能失调，表现为或腹泻，或便秘。吸收不良综合症、溃疡性结肠炎、习惯性便秘常出现或伴有此症。
