精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

心脏舒张功能下降可以通过生活方式干预、心肌功能锻炼和营养支持治疗等方法进行改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.生活方式干预
生活方式干预包括健康饮食、规律运动和戒烟限酒,通过教育和行为改变来改善心血管健康。因为生活方式干预有助于减轻体重、降低血压和改善血糖控制,进而改善心脏舒张功能。
2.心肌功能锻炼
心肌功能锻炼涉及有氧运动如步行、游泳或骑自行车,旨在提高心肺耐力和心脏效率。锻炼能增强心肌收缩力、促进血液循环并减少脂肪堆积,从而提升心脏舒张能力。
3.营养支持治疗
营养支持治疗着重于提供均衡饮食,可能需要补充维生素或其他必要营养素。良好的营养状态有助于维持正常血脂水平、促进细胞修复及预防代谢相关风险因素,对心脏有益。
除了上述推荐的治疗方法外,患者应避免高盐饮食,以减少水钠潴留引起的左心室负荷增加。同时,定期体检以及监测血压、心率等指标也是管理心脏健康的必要手段。

2024-02-23 21:09

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医生回答(1)

李祤 主治医师 三甲

提问

患者也可以采取一些自我防治措施,当出现症状时可采取放松疗法:具体做法是以舒适的姿势靠在沙发或躺椅上,首先闭上眼睛将注意力集中在头部咬紧牙关,然后将牙关松开咬牙的肌肉就会产生松弛感,接着把注意力转移到颈部,尽量使脖子的肌肉紧张感到酸痛,然后把脖子的肌肉全部放松。第三步是把注意力集中到两手上,将两手用力握紧直至发麻酸痛,然后放松放在舒服位置保持松软无力状态,第四步是把注意力移到胸部,先做深吸气憋几秒钟,缓缓把气吐出如此反复让胸部觉得轻松为止。如此类推依次将注意力集中于肩部腹部腿部,逐次放松最后全身软软地处于轻松状态保持2-3分钟。

2014-08-08 15:37

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疾病百科

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心脏神经官能症 (神经循环衰弱症,心脏神经症,功能性心脏不适)

心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型,以心血管系统功能失常为主要表现,可兼有神经官能症的其他表现。其症状多种多样,时好时坏,常见有心悸、心前区疼痛、胸闷、气短、呼吸困难、头晕、失眠、多梦等。大多发生于青壮年,以20岁~40岁者最多,多见于女性,尤其是更年期妇女。

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