发病时间：不清楚
新陈代谢增肥
补充说明：新陈代谢增肥
a******W 2014-08-10 00:49
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
新陈代谢增肥可以考虑饮食疗法、运动疗法、营养补充剂、代谢调节药物、激素疗法等方法来改善。如果体重持续不增或出现其他身体不适，建议寻求医生帮助。
1.饮食疗法
通过调整每日摄入食物种类及数量来增加体重，如适当增加高能量密度食品比例。此方法有助于满足机体对更多营养物质的需求，促进脂肪积累；但需注意均衡膳食以利于身体健康。
2.运动疗法
制定规律且强度适宜的锻炼计划，包括有氧运动和力量训练相结合。提高身体基础代谢率，同时刺激食欲中枢活跃性，从而实现增重目标。
3.营养补充剂
根据需要选择合适的维生素、矿物质或其他功能性保健品，在医师指导下使用。这些补充品可弥补日常饮食不足或特定时期所需额外营养元素；须遵循推荐剂量并监测可能副作用。
4.代谢调节药物
在医生监督下服用旨在改善新陈代谢效率或促进合成代谢过程的处方药。这类药品能够优化机体对食物中卡路里的吸收利用，并支持健康体重管理策略。
5.激素疗法
遵医嘱接受雌激素替代疗法或其他内分泌调节方案以影响食欲和体脂分布。某些激素如雌激素能间接地促进食欲增加及脂肪储存；开始前应评估潜在风险与获益。
建议定期体检以监测体重变化及相关健康指标，如有持续增重困难，应及时寻求营养师或医生帮助。
2024-02-18 11:18
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医生回答(1)
郑嘉怡 主治医师 三甲
提问
你好，如果想减肥可以考虑运动和饮食的方法控制，建议您每天坚持一个小时以上的运动时间，最好是能够出汗的有氧运动
其次要饮食控制，早上少吃，中饭可以适当多吃点，但是要7分饱，晚饭可以不吃或少吃，严禁摄取高脂肪高热量的食物"
2014-08-10 00:49
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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1增加胃肠动力，可用于胃轻瘫综合征，或上消化道不适，但X线、内窥镜检查阴性的症状群，特征为早饱、饭后饱胀、食量减低、胃胀、过多的嗳气、食欲缺乏、恶心、呕吐或类似溃疡的主诉（上腹部灼痛）。2胃-食道反流，包括食管炎的治疗及维持治疗。3与运动功能失调有关的假性肠梗阻导致的推进性蠕动不足和胃肠内容物滞留。4为恢复结肠的推进性运动，作为慢性便秘病人的长期治疗。
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