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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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长时间使用粉红色的小窝(如手机壳、电脑外壳等),可能会对眼睛产生一定的影响。这是因为长时间盯着单一颜色的物体,眼睛需要不断调节以适应这种颜色,这可能会导致视觉疲劳。

眼睛对颜色的感知依赖于视网膜上的感光细胞,特别是视锥细胞。这些细胞对不同波长的光敏感,从而让我们能够区分各种颜色。长时间注视单一颜色,特别是鲜艳的颜色如粉红色,会使眼睛的睫状肌长时间处于紧张状态,导致眼睛疲劳、视力模糊等问题。如果屏幕亮度较高,还可能增加眼睛的负担,进一步影响视力健康。

为了减少长时间使用粉红色小窝对眼睛的影响,建议采取以下措施:定期休息,遵循20-20-20规则,即每工作20分钟,就远眺20英尺(约6米)外的物体20秒,以帮助眼睛放松;调整屏幕亮度和对比度,使之适合当前的光照环境,减少眼睛的负担;最后,保持良好的坐姿和正确的阅读距离,有助于减轻眼睛疲劳。

【生活小贴士:】

1. 每隔20分钟休息一次,远眺放松眼睛。

2. 调整屏幕亮度和对比度,使其适应环境光。

3. 保持正确的坐姿和阅读距离,减轻眼睛疲劳。

2025-09-24 08:27

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冯雪丽 主治医师 三甲

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皮肤瘙痒患者多有瘙痒部位明显的抓痕、血痂等症状,严重者可并发感染,出现渗液、脓痂等,但不伴有红斑、丘疹、水疱、脓疱等继发性皮肤瘙痒。据北京市朝阳医院皮肤科主任医师王婕介绍说,皮肤瘙痒症是皮脂腺萎缩使皮脂分泌减少,皮肤干燥所致,尤其是在干燥的冬季,皮脂流失加重,极易发病。

2014-08-10 16:29

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疾病百科

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瘙痒症 (皮肤瘙痒)

瘙痒症(pruritus)是临床上常见的皮肤病之一,尤其多见于老年人。其特征为以瘙痒为主,而无原发性损害。临床上可分为限局性和全身性两种。

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