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气血不足掉头发怎么办

发病时间:不清楚

气血不足掉头发怎么办

补充说明:气血不足掉头发怎么办

a******W 2014-08-10 21:43

气血不足 掉头发 头发 血虚 养发 脱发 消化 养血生发胶囊 维生素B 头皮 生发 毛发 焦虑 内分泌失调 精神紧张 疲劳

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

气血不足导致的脱发可以尝试营养补充、中药调理、生活方式调整等方法来改善。如果脱发情况没有改善或者加重,应尽快就医以确定其他潜在原因并获得适当治疗。
1.营养补充
可以通过饮食摄入富含铁、锌、维生素B族等对头发生长有益的营养素。这些营养素有助于改善头皮血液循环、促进毛囊健康,从而减少因气血不足引起的脱发。
2.中药调理
可选用补血益气类方剂如四物汤、八珍汤等内服;也可外用具有生发作用的中药洗发液。中医认为气血充足能滋养毛发根部,因此通过调养内部环境来增强体质并促进头发生长是有效的治疗方法之一。
3.生活方式调整
建议保持规律作息时间,适当增加户外活动量以提高身体免疫力;同时还要注意放松心情,避免过度焦虑或压力过大。因为不良生活习惯可能导致内分泌失调进而影响到头发正常代谢过程;另外长期处于高压状态也容易诱发或加重脱发问题。
针对气血不足导致的脱发问题,在日常生活中应特别关注膳食均衡,避免长时间精神紧张或过度疲劳。若上述措施效果不佳或脱发问题持续存在,应及时就医寻求专业医生的帮助。

2024-03-13 14:11

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医生回答(1)

徐晓娴 主治医师 三甲

提问

根据你提供的情况,一般的考虑是血虚 血不养发引起脱发的症状,及时的自我调理,可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服养血生发胶囊、胱胺酸片之类的药物治疗,祝你健康。

2014-08-10 21:43

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疾病百科

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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