精选回答(1)
皮肤干燥粗糙通常与屏障功能减弱、水分流失过快有关，多数情况可通过日常护理逐步改善，但恢复程度因人而异。皮肤最外层像一层砖墙，当油脂和水分减少，砖墙缝隙变大，外界刺激更易进入，粗糙和紧绷感随之出现。频繁用过热的水清洗、过度去角质或长期处于干燥环境，都可能加重这一现象。日常可选用温和的清洁产品，洗澡后及时涂抹保湿霜，帮助锁住水分。若伴随明显脱屑、发红或瘙痒持续不缓解，建议前往皮肤科就诊，由专业人员评估是否存在其他皮肤问题。护理需要耐心，给皮肤留出自我调整的时间。
2026-06-02 01:01
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营养不良是皮肤粗糙的一个原因，尤其是在缺乏维他命B2、B6的时候，皮肤最容易粗糙。另外一个是因为炎症。这是由于选择不适当的化妆品和药品的原因，同时空气中经常漂浮的花粉或者过敏源，也可能会引起过敏而导致皮肤粗糙。还有可能是本人体质原因。
护肤品应选择保湿功能大、滋润作用强的膏霜类化妆品。不但是面部皮肤需要养护，四肢和躯干部位的皮肤也需要滋润和营养。可选用润肤露，润肤奶液。多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等
2014-08-12 23:34
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
