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长期便秘，但是每个月的月经期排便就正常
补充说明：长期便秘，但是每个月的月经期排便就正常
2021-08-15 17:01
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便秘是指排便次数减少且伴有排便困难或者大便干结，多因进食粗纤维食物过少、饮水减少、胃肠功能紊乱或者胃肠道菌群紊乱所致，长期便秘可以刺激直肠粘膜引起肛裂或者痔疮 。建议多吃青菜和水果，比如菠菜、火龙果、香蕉、苹果等，还需多饮水以增加粪便内的水份有助于排便。进行体育运动也是有助于胃肠蠕动协助排便的。
2022-09-23 00:49
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
