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新疆库勒香梨
补充说明：新疆库勒香梨
a******W 2014-08-20 00:19
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精选回答(1)
库勒香梨富含膳食纤维与维生素，适量食用对维持肠道功能有一定辅助作用，但无法替代药物治疗。其水分充足，可帮助缓解口干，适合日常补充。需注意，梨性偏凉，脾胃虚寒者过量食用可能引起腹部不适，建议根据自身耐受调整。对梨过敏者应避免。食用前充分清洗，去除表面残留。饮食均衡始终是健康基础，特殊健康状况者建议咨询专业人士。
2026-01-21 02:21
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医生回答(1)
库尔勒香梨营养价值高，含糖、氨基酸、维生素、各种碳水化合物达14%，水汁为86%。其中含糖量10%，酸0.03%，灰分0.12%，每100克香梨含维生素C约4.3毫克，含有葡萄糖、果酸及多种微量元素，可食部分达83.6%。库尔勒香梨不仅可以生食，而且可以做梨酒、梨膏等相关食品，并有“润肺、凉心、消痰、消炎、止咳、解疮毒酒毒”等医疗作用，维吾尔医、蒙医中常把它作为食疗佳品。
2014-08-20 00:19
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
