发病时间：不清楚
眩晕怎么办
补充说明：眩晕怎么办
a******W 2014-08-21 18:00
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精选回答(1)
李帆 副主任医师 晋中市第一人民医院 三甲
擅长：擅长领域：掌握最新的肺癌，乳腺癌，胃肠道肿瘤，妇科肿瘤等恶性肿瘤的诊疗知识，善于与患者沟通，指导患者健康饮食
提问
眩晕可以通过生活方式调整、非处方止吐药、平衡训练、前庭康复训练、压力管理训练等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、适量运动、饮食调整及避免吸烟和过度饮酒。健康的生活方式有助于改善血液循环和减少眩晕发作频率；针对因不良生活习惯导致的眩晕具有积极作用。
2.非处方止吐药
如果眩晕伴有恶心呕吐等症状时，可使用非处方止吐药如茶苯海明片、盐酸氯丙嗪片等药物来缓解不适感。这些药物能够通过抑制中枢神经系统的活动来减轻眩晕引起的恶心呕吐反应；对于由内耳迷路积水等原因所致的眩晕也有一定效果。
3.平衡训练
平衡训练通常需要在物理治疗师指导下进行一系列针对性练习，旨在提高身体对自身位置感知的能力。此方法适合于外伤后遗症所引起的功能性眩晕，可增强患者稳定性并减少跌倒风险。
4.前庭康复训练
前庭康复训练主要包括头部旋转、视觉跟踪等活动，在特定环境下进行。此措施有助于恢复受损的前庭系统功能，适用于梅尼埃病等内耳疾患造成的眩晕。
5.压力管理训练
压力管理训练涉及认知行为疗法、放松技巧等策略，需定期完成以培养良好习惯。研究显示，长期心理压力可能导致眩晕发作增加；通过减轻压力负荷可能间接降低相关风险。
除上述措施外，建议患者避免长时间处于封闭空间，以免加重缺氧状态而诱发眩晕。同时，应保持充足睡眠，避免熬夜，保证充足的休息时间，有利于病情恢复。
2024-03-06 12:28
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医生回答(1)
李学庆 主治医师 三甲
提问
头晕又称为眩晕，是一种主观的感觉异常。可分为两类： 一为旋转性眩晕，多由前庭神经系统及小脑的功能障碍所致， 以倾倒的感觉为主，感到自身晃动或景物旋转。二为一般性晕，多由某些全身性疾病引起，以头昏的感觉为主，感到头重脚轻。
1．旋转性眩晕 按其病因可分为周围性眩晕和中枢性眩晕两类
2014-08-21 18:00
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眩晕(vertigo)或前庭系统性眩晕是人体对空间关系的定向或平衡感觉障碍，是一种自身或外景运动错觉或幻觉。发作时多数患者感觉周围事物在旋转，少数患者出现视物摆动或摇晃(他动感眩晕);也可有自身在一定平面上转动、倾倒、沉浮或摇晃(自动感眩晕)。临床上可分为前庭系统性眩晕(真性眩晕)和非前庭系统性眩晕(头昏)，病因较复杂。
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