发病时间：不清楚
小孩营养不良如何调理
补充说明：小孩营养不良如何调理
a******W 2021-08-22 20:06
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医生回答(1)
吴伊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小孩营养不良可以通过饮食调整、营养补充剂、运动疗法等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调整
通过增加蛋白质、维生素和矿物质丰富的食物摄入量来改善营养状况，如鸡蛋、牛奶、瘦肉以及新鲜蔬菜水果。合理搭配膳食有助于促进机体对各种养分的吸收利用，从而缓解因营养不均衡导致的生长发育迟缓等问题。
2.营养补充剂
选择合适的营养素产品，按说明书指导剂量服用，可考虑钙铁锌口服液、多种维生素片等。补充缺失或不足的微量营养素以支持儿童健康成长，针对存在偏食挑食、消化吸收功能较差等情况引起的小孩营养不良有较好的效果。
3.运动疗法
制定个性化运动计划，包括增强肌肉力量及耐力的训练活动，建议在专业人士指导下进行。提高身体代谢水平和食欲中枢敏感性，促进胃肠蠕动，进而改善消化吸收功能，对于由消化吸收障碍引起的营养不良具有积极作用。
在日常生活中，家长还要注意培养孩子良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，有利于孩子的健康。
2024-02-09 14:00
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
