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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲

擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连

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验精子活力可以采取运动疗法、饮食疗法、维生素补充、药物治疗和生活方式调整等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医。
1.运动疗法
建议患者适当增加有氧运动如游泳、慢跑等,每周至少保持3次锻炼频率。因为适当的体育活动能够促进血液循环,改善生殖系统功能,提高精子质量。
2.饮食疗法
患者平时可多吃富含锌元素的食物,如牡蛎、牛肉、南瓜籽等;还可适量食用鸡蛋、牛奶等蛋白质丰富的食物。上述食物中含有一定的营养物质,有利于提高精子存活率以及活动能力,进而增强精子活力。
3.维生素补充
患者可在医生指导下服用维生素E胶丸、复合维生素B片等药物来补充维生素。上述药物有助于抗氧化损伤,从而辅助提高精子活力。
4.药物治疗
患者可以在医生指导下使用克罗米芬、他莫昔芬等释放激素类似物进行治疗。上述药物通过调节下丘脑-垂体-睾丸轴的功能,间接影响精子生成和成熟过程,提高精子数量和活力。
5.生活方式调整
患者应戒烟限酒,避免长时间处于高温环境,同时注意规律作息,保证充足睡眠。这些措施有助于减少有害物质对精子的影响,改善精子生存环境,提高精子活力。
除此之外,对于存在少精症的男性,日常生活中还要注意避免接触有毒有害物质,以免导致病情加重。

2024-03-12 06:48

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医生回答(1)

欧晨珞 主治医师 三甲

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精子活力低建议先不要吃什么药哦吃,乱吃药是不安全的哦,可以先吃些保健品。建议多吃蔬菜加水果搅碎的那种每天两大杯,多吃紫色食物,里面的花青素可以修复精子的DNA,你的情况建议至少坚持6个月,然后去做检查

2014-08-24 08:29

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疾病百科

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精子活力低

精子活力是对精子数量和质量加以综合评估的指标,其内容包括精液中正常活动精子的数目,即精子活率,以及正常活动精子的质量即精子活动力。精子活力的确诊方法目前尚未统一,但趋向于5级分类法,其内容为:0级为无活力。1级为活力差,表示精子只在原地移动或旋转移动。2级为活力中等,表示精子向前直线游动,但不活跃。3级为活力好,表示精子活动力良好,4级活力很好,表示精子很活跃地向前呈直线游动。精子活力低下症是指精子活力在2级以下,活动精子数即精子活率不足50%者。

  • 症状起因:现代医学将精子活力低下之因责之于内分泌因素,全身性疾病并发症及生殖系统感染等。这些致病因素通过影响精子质量及活动所需的能量而使其活力下降,不能使卵子受精而致男性不育。

  • 可能疾病: 少精症 血清抗精子抗体阳性之不孕症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:男科、生殖健康

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