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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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腰背肌萎缩是指腰部和背部肌肉体积减小,可能导致身体姿态异常、运动功能受限以及疼痛等症状。这种情况可能由多种因素引起,包括长期缺乏运动、营养不良、神经系统疾病等。

腰背肌萎缩可能伴随其他症状,如肌肉无力、活动范围受限、站立或行走时感到不适等。这种萎缩可能在特定情况下加剧,例如长时间保持同一姿势工作或缺乏适当的体育锻炼。肌肉萎缩的程度和范围也会有所不同,从轻微的肌肉体积减小到严重的肌肉功能丧失都有可能。

另一种情况则关联到神经系统的疾病,如脊髓损伤或神经退行性疾病,这些情况下的肌肉萎缩往往伴随感觉异常、运动障碍等更为严重的症状。如果肌肉萎缩伴随有剧烈疼痛、感觉丧失或运动功能显著下降,应立即寻求专业医疗帮助。

【管理小贴士:】

1. 保持规律的体育锻炼,特别是加强腰背部肌肉的力量训练。

2. 注意饮食均衡,确保摄入足够的蛋白质和其他营养素。

3. 定期进行身体检查,尤其是对于有慢性疾病风险的人群。

4. 避免长时间保持同一姿势,定时变换体位,减轻肌肉负担。

2025-11-29 11:56

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欧维 主治医师 三甲

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1)乐观愉快的情绪:较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化,可使大脑皮质兴奋和抑制过程的平衡失调,使肌跳加重,使肌萎缩发展。

  2)常锻炼身体:体瘦削枯萎,运动无力,不能步履,卧床阶段可采用卧位被动练功,随时变换姿势.若下肢活动受限者,采用踏三轮车、缝纫等作业训练方法。

  3)逸结合:忌超强度功能锻炼,因为超强度功能锻炼会因骨骼肌疲劳,而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

2014-08-24 11:50

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疾病百科

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肌肉萎缩

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。

  • 症状起因:目前肌肉萎缩尚无统一分类,我们从临床实际出发,结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起,全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。

  • 可能疾病: 痿证 进行性脊肌萎缩症 项痹 颈肋畸形

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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