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眼白清澈
补充说明：眼白清澈
a******W 2014-08-24 22:53
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
眼白清澈可以采取睡眠充足、饮食调理、眼部保健、适度运动、避免长时间用眼等方法来维持。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.睡眠充足
保证每天有足够的睡眠时间，成年人应保持7-8小时的睡眠。充足的睡眠有助于缓解眼部疲劳、促进新陈代谢，从而改善眼睛干涩、肿胀等问题，使眼白看起来更加清澈。
2.饮食调理
调整日常膳食结构，增加富含维生素A、C及E的食物摄入量；减少高脂肪、高糖食物的摄取比例。这些营养素有助于抗氧化损伤、维护角膜健康；而过多脂肪则可能导致血脂升高、影响微循环状态。
3.眼部保健
定期清洁双眼，避免使用刺激性强的化妆品和个人护理产品；配戴适合度数且卫生良好的隐形眼镜。正确的眼部护理可降低感染风险、提高视力清晰度；不当使用易引起角膜炎、结膜炎等疾病，导致眼白浑浊。
4.适度运动
选择如散步、慢跑等低强度有氧运动方式，并将时间控制在30分钟以内。科学研究表明，适量运动会增强心肺功能、促进血液循环，有利于维持正常的眼压水平。
5.避免长时间用眼
合理安排工作与休息时间，每45分钟左右休息一次并眺望远方。长时间用眼看近处物体会导致睫状肌持续收缩，进而引发调节痉挛甚至近视；适时休息能放松调节系统、预防相关病变发生。
此外，建议定期进行眼科检查，特别是对于存在家族史的人群以及老年人，以便早期发现并处理潜在的问题。
2024-01-31 08:47
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医生回答(1)
苏棋 主治医师 三甲
提问
有两种可能,一种是结膜色素痣,另一种可能是巩膜表面血管的投影.这些都没有危害,不必管它.进行观察,如果该兰点不断增大,可以到当地医院看一下.对于这样的情况最好还是去医院看看好的。
2014-08-24 22:53
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沙眼(trachoma)是由沙眼衣原体(chlamydia)引起的一种慢性传染性结膜角膜炎。因其在睑结膜表面形成粗糙不平的外观，形似沙粒，故名沙眼。本病病变过程早期结膜有浸润如乳头、滤泡增生，同时发生角膜血管翳;晚期由于受累的睑结膜发生瘢痕，以致眼睑内翻畸形，加重角膜的损害，可严重影响视力甚至造成失明。
