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一岁宝宝分离焦虑

发病时间:不清楚

一岁宝宝分离焦虑

补充说明:一岁宝宝分离焦虑

a******W 2014-08-26 11:13

焦虑 大脑 杏仁 焦虑状态 睡眠障碍 食欲不振 焦虑症

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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

一岁宝宝分离焦虑表现为对父母或其他主要照料者的依恋关系受到干扰时产生的不安、担忧或恐惧感。
一岁宝宝的分离焦虑源于其大脑的情感系统和杏仁核对威胁性刺激的高度敏感,以及对安全需求的强烈渴望。这种焦虑状态是生物进化过程中为了保护个体免受伤害的一种自然反应。
如果宝宝在与主要照顾者分开时出现极度恐慌、无法安抚或持续时间较长,可能需要咨询儿科医生或心理专家。此外,若宝宝伴有明显的睡眠障碍、食欲不振等行为,则可能是病理性的分离焦虑症,需及时就医。
关注一岁宝宝的分离焦虑时,应逐步增加独立探索的时间,并给予正面鼓励,以减少焦虑情绪。同时,家长也要避免过度保护,以免强化宝宝的依赖心理。

2024-03-22 15:50

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医生回答(1)

李芯蕾 主治医师 三甲

提问

宝宝是因为妈妈没有像以前那样陪他,所以在发脾气呢。如果仔细体会宝宝的心情,他现在肯定是又委曲又焦虑。一方面想不通妈妈怎么就跟以前不一样了呢?总是离开宝宝,一方面又总在担心,妈妈会不会一会儿又消失啊?建议妈妈可以通过以下办法帮助宝宝:一是每次出门前一定跟宝宝说好,比如周日或者平时可有意地训练,告诉宝宝妈妈要出去买东西,过一会儿就回来。也可跟宝宝约好,回来后会给宝宝带来什么样的玩具等。这样让宝宝感觉自己能控制等待妈妈的时候,并且还会很期待妈妈的回来。然后妈妈一定要准时回来,并带着给宝宝的奖励。这时等待对宝宝来说就不再是被抛弃,而是妈妈带回惊喜的过程了。其次,宝宝在哭闹的时候,妈妈千万不要生气,而是要多给宝宝身体的接触,尽力安抚宝宝的情绪。用转移注意力等方法。过段时间,宝宝接受了妈妈会离开的现实,就不会这么哭闹了。

2014-08-26 11:13

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疾病百科

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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