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抑郁症和治疗方法

发病时间:不清楚

抑郁症和治疗方法

补充说明:抑郁症和治疗方法

a******W 2014-08-27 16:20

抑郁症 精神 失眠 嗜睡 心理治疗 消极 抑郁 肾上腺素 大脑

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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抑郁症的治疗可以考虑认知行为疗法、心理动力学治疗、支持性心理治疗、人际心理治疗等方法。如果症状没有改善或者加重,应尽快就医并遵医嘱使用抗抑郁药。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行,通过一系列会议帮助个体识别并改变负面思维模式。CBT有助于减少消极思考方式对情绪的影响,从而缓解抑郁症状。
2.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要数周至数月的时间,在此期间,个体将与治疗师深入探讨潜意识冲突及其对当前情感状态的影响。这种治疗方法侧重于挖掘个体内心深处的未解决情感问题,并协助其找到释放这些情感的方法以减轻压力。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗提供一个安全、无判断的空间让患者表达他们的情感,并接受倾听和理解。它旨在增强患者的自我价值感和自信心,促进社交技能的发展,改善人际关系。
4.人际心理治疗
人际心理治疗一般持续6-12周,每周一次,由经过培训的专业人士与患者面对面交流。该方法认为,许多心理困扰源于人际关系中的困难,通过帮助个体解决这些问题来缓解抑郁症状。
5.抗抑郁药
抗抑郁药物需遵医嘱定期服用,常见的抗抑郁药包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)和去甲肾上腺素再摄取抑制剂(SNRIs)。SSRIs和SNRIs能够调节大脑神经递质平衡,提高血清素和去甲肾上腺素水平,从而缓解抑郁症状。
除了上述建议外,建议患者保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,也有助于病情恢复。

2024-03-06 06:50

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医生回答(1)

李祤 主治医师 三甲

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如果家庭中有抑郁症的患者,那么家庭成员患此病的危险性较高,这可能是遗传导致了抑郁症易感性升高。这当中双相抑郁症的遗传性更高些。抑郁症症状表现精神症状轻度郁抑症的症状失眠或者嗜睡,几乎每天如此。抑郁症治疗,制定切实可行的日常活动表,每天结束后填写回顾、分析日记,既能使你摆脱不愿活动和不想做事的处境,又能给你带来活动后的满足,逐步消除懒怠与内疚。治疗检查抑郁症一定要去公立大医院检查治疗,大医院的设备和医务人员都是一流的,收费合理有保障。

2014-08-27 16:20

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抑郁症 (忧郁症)

抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还包括心境恶劣),是一种慢性复发性疾病,其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势,目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病,保守估计,全世界共有3.5亿抑郁症患者,有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀,张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。

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