首页> 儿科> 小儿内科> 婴儿腹泻> 婴儿腹泻吃蛋白质

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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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婴儿腹泻时,可以适量食用鸡蛋羹、瘦肉泥、豆腐、酸奶、小米粥等富含蛋白质的食物,但需注意适量摄入,避免过量导致消化不良。腹泻期间,家长应注意调整婴儿的饮食结构,避免食用可能引起腹泻加重的食物,如油腻、辛辣或含纤维较多的食物。
1.鸡蛋羹
鸡蛋羹中含有丰富的蛋白质,能够补充因腹泻流失的营养成分。其含有卵磷脂、氨基酸等物质,能在小肠中被分解为氨基酸后直接吸收。但过多摄入可能加重胃肠道负担,导致消化不良或加剧腹泻症状。
2.瘦肉泥
瘦肉泥富含优质蛋白质及铁元素,有助于补充因腹泻丢失的营养素。其中的铁可以帮助制造红细胞,维持身体的正常运作。但是过多摄入可能导致脂肪吸收不全,引起腹胀或加重腹泻。
3.豆腐
豆腐是植物性蛋白食品,不含乳糖,适合腹泻时食用。它含有人体所需的多种氨基酸,易于消化吸收。然而过量摄入可能会引起腹胀或加重腹泻。
4.酸奶
酸奶中含有一定的益生菌,可以抑制致病菌过度繁殖,辅助改善腹泻的症状。此外,酸奶中的乳酸菌还可以促进肠胃蠕动,帮助排便。但对酸奶过敏的患者不宜食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
5.小米粥
小米粥属于清淡易消化的食物,不会增加胃肠道的负担,也不会影响病情恢复。小米粥中含有较多的碳水化合物以及膳食纤维,可起到保护胃肠黏膜的作用。但需注意适量食用,避免过量食用而引起腹胀的情况发生。
对于腹泻的婴儿,家长应注意调整饮食结构,避免油腻、难以消化的食物,如炸鸡块、奶油蛋糕等。同时,保证充足的水分摄入,以防脱水。

2024-02-05 23:37

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李芯蕾 主治医师 三甲

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蛋白粉并非健康人的补充剂 应用对象是某些疾病群体
所谓蛋白粉,一般是采用提纯的大豆蛋白、或酪蛋白、或乳清蛋白、或上述几种蛋白的组合体,构成的粉剂,其用途是为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。
蛋白粉的主要作用是纠正机体的蛋白质营养不良而非其他的营养不良,主要适用于创伤、烧伤、大面积皮肤溃烂、外科大手术后、肿瘤放疗和化疗等,导致蛋白质重度亏损,机体处于负氮平衡状态的患者;也可用于因神经性厌食、功能性消化不良、小肠吸收障碍等,导致蛋白质摄入或吸收不足的患者;对于处于生长发育期的少年儿童、妊娠期及哺乳期妇女及胃肠道功能较弱的老年人,也可适当采用蛋白粉补充蛋白质。

2014-08-28 21:41

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小儿泄泻 (腹泻)

小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。

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