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强迫症很痛苦

发病时间:不清楚

强迫症很痛苦

补充说明:强迫症很痛苦

a******S 2014-08-31 19:21

强迫症 小孩 心理障碍 强迫行为

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精选回答(2)

东振明 盖德神经症研究中心

擅长:专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作:《走出强迫症 找回美丽的日子》。

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你这个的确是非常典型的一类强迫症,其痛苦之处就在于明知没有发生事故但总是在“担心、不放心”的驱使下反复检查、确认。其实,你是被自己脑子中那个“出了事故就惨了”的想法左右,从而顾不上当下“其实没有发生任何事故”的现实,这是你的强迫模式的开端。
目前,对强迫症的矫治效果比较明显的方法是正念体悟法,这是在正念、ACT、EX/RP、森田疗法的基础上发展出来的方法,帮助强迫症朋友比较好地管理强迫思维、强迫行为以及情绪,是一种比较前沿的方法。
另外,推荐你看本书,《走出强迫症,找回美丽的日子》,里面通俗易懂地介绍了强迫症及典型的处遇案例,应该对你会有启发和帮助。

2014-09-01 15:26

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付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院

擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

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你好,强迫症确实让人感到痛苦不堪,但其实也只是一个心理障碍,自己无法控制自己的思维而已,对于这个情况,要学会顺其自然,带着症状去生活,反复几次,只是麻烦而已,越是在意,症状可能就越严重。

2014-08-31 21:53

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疾病百科

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强迫症

强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症,以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说,是没有现实意义的,不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想,很想摆脱,但又无能为力,因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作,是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。

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