首页> 儿科> 小儿内科> 小儿营养不良> 幼儿营养不良饮食

精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

幼儿营养不良可以通过食用燕麦、鸡蛋、西兰花、牛奶、三文鱼等富含营养且易于消化吸收的食物来辅助改善,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗营养不良。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,改善消化吸收功能,进而缓解营养不良的症状。此外,摄入燕麦还可以增加饱腹感,减少其他高热量食物的摄入量,有助于控制体重。
2.鸡蛋
鸡蛋是优质的蛋白质来源,能够补充身体所需的氨基酸,帮助建立健康的体魄。同时,鸡蛋中还含有多种维生素和矿物质,如维生素B12、硒等,对促进生长发育有益。
3.西兰花
西兰花是一种低卡路里、高纤维的蔬菜,适合幼儿食用。其含有的维生素C和叶酸对于维持身体健康至关重要。适量摄入西兰花可提供必要的营养素,并支持免疫系统的正常运作。
4.牛奶
牛奶是天然钙质的良好来源,可以帮助骨骼健康发育。此外,牛奶中的乳糖还有助于铁元素的吸收,从而预防缺铁性贫血的发生。
5.三文鱼
三文鱼含有Omega-3脂肪酸,这些不饱和脂肪酸对大脑和心脏健康都有益处。此外,三文鱼还是优质蛋白的重要来源,有助于增强免疫力并促进生长发育。
营养不良的幼儿需要特别关注均衡饮食,确保每日摄取足够的能量及各种必需营养素。建议定期进行儿童生长发育评估,以便及时发现和干预任何潜在的问题。

2024-01-12 10:42

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医生回答(1)

许辰 主治医师 三甲

提问

你好,孩子患有营养不良后,应及时给予营养物质的调整和补充。对孩子营养物质的调整和补充,一定要有计划地进行。孩子营养状况愈差,开始补充营养物质的种类和量应愈少。如对重度营养不良的孩子,起初补充蛋白质时应采用脱脂牛奶、豆浆或鱼粉、鱼糊,而不宜采用全脂奶或过多的蛋、肉类。此外,对营养不良的孩子还应注重病因治疗,并加强预防感染等一系列措施。祝早日康复。

2014-09-02 19:36

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疾病百科

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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