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我现在一百八十斤身高是一米六六请问有没

发病时间:不清楚

我现在一百八十斤身高是一米六六请问有没

补充说明:我现在一百八十斤身高是一米六六请问有没

a******S 2014-09-04 09:46

产后肥胖 压力大

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精选回答(1)

付婷 助理医师 北京市昌平区马池口镇北小营村卫生室

擅长:妇科炎症,不孕症,月经失调,内分泌紊乱,卵巢疾病,小儿消化不良,消化内科等常见病

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这情况还是少食多餐等,考虑增加活动量,建议选择跑步或者瑜伽等,注意少食生冷刺激性食物,建议避免压力大啊忌口的

2014-09-04 11:17

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产后肥胖

我国传统特别重视“坐月子”,认为妇女在产前和产后该吃大量补品,致使过多摄入热量。加之产后不加强运动,腹部肌肉会松弛,使脂肪过多地沉积在腹部,影响形体美。

  • 症状起因:一方面是因为妊娠过程引起下丘脑-性腺功能暂时紊乱,特别是脂肪代谢失去平衡。另一方面还是因为我国有传统的“坐月子”的理论,在产后的头一个月内,为了哺乳,让妈妈吃下大量的高脂肪高蛋白质食品,使摄入的营养量大大超过需要量,而极少的体力活动又使能量消耗大为降低,最终使机体脂肪细胞充盈。

  • 可能疾病: 肥胖症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:产科

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