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孕妇头晕心慌怎么办
补充说明：孕妇头晕心慌怎么办
a******W 2014-09-04 14:49
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇头晕心慌可以考虑饮食调理、适量运动、孕期保健、心理支持等方法来缓解。如果症状持续或加剧，应尽快就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调理
通过调整饮食结构，保证营养均衡，避免暴饮暴食，有助于缓解孕妇头晕、心悸的症状。合理的饮食有利于维持机体正常功能，预防贫血和其他可能导致头晕、心悸的代谢异常，从而减轻相关症状。
2.适量运动
建议孕妇适当增加户外活动时间，如散步、瑜伽等，但需注意避免剧烈运动。适量运动可促进血液循环，改善孕期不适症状，并提高身体对缺氧状态的耐受性。
3.孕期保健
定期进行产前检查，包括血压监测、血糖水平评估等，以便及时发现并处理潜在问题。良好的孕期保健有助于早期识别高血压、妊娠期糖尿病等可能引起头晕、心悸的疾病风险因素，采取相应干预措施降低发生概率。
4.心理支持
提供心理咨询或支持小组，帮助准妈妈们应对怀孕期间可能出现的心理压力和焦虑情绪。精神紧张、压力过大可能会导致交感神经兴奋，进一步加重头晕、心悸等症状。接受专业指导可以帮助准妈妈放松心情，减少不适感受。
此外，如果头晕、心悸症状持续不缓解或者伴有其他不适，应尽快就医，以免延误病情。
2024-01-21 00:16
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医生回答(1)
李佳红 主治医师 三甲
提问
你好，这是妊辰期的反应之一，不用太担心，要放松心情。我曾经也是会出现这样的症状，孕妇—旦发现自己有这些早期症状的时候，要尽快转移到空气流通清凉、比较开放的地方去。 如果有频繁的发作，还要进—步的到医院检查，因为可能是有严重的贫血，甚至有高血压，蛋白尿，心脏病等原因疾病引起来的。
2014-09-04 14:49
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头晕是孕期常见的症状。轻者头重脚轻，走路不稳;重者眼前发黑，突然晕厥。
症状起因：引起孕期头晕的原因主要有以下几种： 血压偏低，大脑缺血：一般会在突然站立或乘坐电梯时发生晕倒。妊娠的早中期，胎盘的形成会使孕妇的血压有一定程度的下降，一般比平时低于1.33-2.67千帕，这属于生理性血压下降。对于那些原来患有高血压病的孕妇来说，血压下降幅度会更大。血压下降，流至大脑的血流量就会减少，造成脑血供应不足，使脑部缺血缺氧，从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足，随着心率的加快、心搏出量的增加，将会逐渐改善，头晕也会逐渐消失，一般至孕7个月时即会恢复正常。 进食过少，血糖偏低：常出现发作性头晕，并伴有心悸、乏力、冷汗等症状。孕妇以怀孕期间由于出现妊娠反应――呕吐，所以吃得很少。进食少，便会出现血糖偏低。由于血糖是肌细胞、脑细胞产生能量的原料，血糖低，细胞能量减少，从而导致出现乏力、头晕、冷汗、心悸等不适症状。 体位不妥，压迫血管：一般仰卧或躺坐于沙发中看电视会感到头晕，而在侧卧或站立时则无此感觉，该类头晕属于仰卧综合征。孕妇在妊娠的晚期由于子宫增大，仰卧或躺卧时，沉重的子宫压在其后面的下腔静脉上，使下半身的血液不能返心脏，回心血量锐减，心搏出量减少，导致心脑血供减少，引起头晕、胸闷不适。 贫血：是引起孕妇头晕的常见原因。缺铁性贫血是妊娠期最常见的血液病之一，在孕早期，该病的发生率大约为10%，到了孕中期，发生率可达38%，而到了孕晚期，几率可能还会更高。 睡眠不足、劳累过度或心情不舒畅也会引起头晕。
可能疾病： 妊娠合并再生障碍性贫血 妊娠合并巨幼红细胞性贫血 妊娠合并缺铁性贫血
常见检查：
就诊科室：产科
