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容易上火长痘痘怎么办
补充说明：容易上火长痘痘怎么办
a******W 2014-09-08 10:59
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精选回答(1)
杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲
擅长：银屑病、红斑狼疮、皮肤美容（痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹）、过敏性疾病（皮炎、湿疹、荨麻疹）、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。
提问
容易上火长痘痘可以考虑生活方式调整、中药调理、内服清热解毒药、外用药膏、激光祛痘等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、充足睡眠、适量运动和减少压力。这些习惯有助于改善新陈代谢，促进血液循环。良好的生活习惯有助于维持身体健康，进而减轻因体内积累毒素而引起的上火现象，从而预防及辅助解决长痘痘的问题。
2.中药调理
中医师会根据体质辨识开具汤剂或丸散，患者需按医嘱服用一定周期。中药可从整体调节身体平衡，针对不同病因导致的上火提供针对性治疗效果；长期服用还可增强机体免疫力、降低复发率。
3.内服清热解毒药
内服清热解毒药物如金银花露、板蓝根颗粒等，在医师指导下按时服用。这类药品能够有效缓解由体内湿热积聚所致之口干舌燥、咽喉肿痛等症状；对于轻度至中度上火伴有轻微痤疮有较好疗效。
4.外用药膏
外用软膏如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等局部涂抹于患处。此类药膏具有抗感染作用，能帮助控制细菌过度繁殖所诱发的炎症反应；对已形成脓头或红肿明显者尤为适用。
5.激光祛痘
激光祛痘是通过特定波长的激光直接作用于受损毛囊及其周围组织，一般需要多次治疗才能见效。该方法利用选择性光热原理破坏引起痘痘的异常毛细血管和皮脂腺结构，同时刺激皮肤自我修复机制，适用于反复发作且伴随严重炎症反应的顽固型痘痘。
建议患者平时注意保持面部清洁卫生，避免使用刺激性强的化妆品，以免加重皮肤不适。此外，若上述措施无效或症状加剧，应及时就医寻求专业皮肤科医生的帮助。
2023-12-28 01:48
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医生回答(1)
于小伟 主治医师 三甲
提问
1. 早睡早起,生活规律,保证充分睡眠.保持患部清洁.不滥用化妆品和药物. 2. 不吃辛辣刺激性食物.多吃新鲜蔬菜和水果.多饮开水.3. 树立信心,不忧伤,不苦恼,心情愉快. 日常清洁 1.坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂.不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激. 2.不能过度清洁皮肤.因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环. 3.卸妆,洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品. 4.要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽.
2014-09-08 10:59
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上火，是中医术语，意为人体阴阳失衡，内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。一般认为“火”可以分为“实火”和“虚火”两大类。而常见的上火症状则有“心火”和“肝火”。
症状起因：实火：过度食用让人“上火”的食物 1.油炸或火烤的食物：不管任何食物，只要采用油炸或烧烤，都将成为易上火的食物。 2.大蒜、辣椒等刺激性食物：是上火的主要原因之一。 3.热性水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。很容易引起火气。 4.肉类：过度食肉会使血液酸化，使体内的新陈代谢迟缓，导致上火。 5.酒类：酒精在30%以上的酒类最易上火。 6.中药补品：几乎所有补药都容易引起火气大。 虚火：多因内伤劳损所致，如久病精气耗损、劳伤过度，可导致脏腑失调、虚弱而生内热、内热进而化虚火。 从现代医学的角度看, 上火是感染了一些病原体，导致人体的某些功能不能正常发挥作用而出现的一种准病态上火, 就是进行激烈免疫的阶段, 是内分泌失调的结果。引起"上火"是人体各器官不协调造成的，医学上称之为激性疾病。若平时消耗大量的精力和体力，就使全身各系统处在紧张和变化之中，即处于"应激状态"。机体一旦进入应激状态，就会破坏体内环境的协调、平衡和稳定，导致疾病的发生。 这是一个很富有中国特色的问题。并不是说中国人的身体比较特殊，只有中国人才会“上火”，而是因为“上火”是中医对许多症状的一个笼统、模糊的说法，因素很多，因此在现代医学中不可能找到对应的称呼。例如口腔“上火”症状，有的可能是因为缺乏维生素B2导致的唇炎、口角炎，有的可能是缺乏维生素C导致的牙龈、粘膜出血，更常见的可能是细菌、病毒感染引起的炎症，有的可能还与新陈代谢、内分泌变化有关。不同的病因要做不同的治疗。缺维生素引起的要适量补充维生素，细菌感染引起的要使用抗菌、消炎药。
就诊科室：中医
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