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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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长期高原工作可以考虑采取生活方式干预、高原适应性训练、维生素补充、高压氧疗、抗缺氧药物治疗等方法来改善症状。如果出现呼吸困难、头痛等症状持续或加剧,应立即就医。
1.生活方式干预
通过调整饮食结构、增加体力活动等方式改善身体状态。此举有助于提高机体免疫力及耐力,减少因长期高原工作导致的心肺功能下降等问题。
2.高原适应性训练
包括渐进式上升至高海拔地区并逐步降低返回低海拔区域,以帮助机体逐渐适应高海拔环境。此措施可促进红细胞生成,提高血液携氧能力;同时,也能够增强心肺功能和耐力,从而预防由长期高原工作引起的不适反应。
3.维生素补充
提供必要的营养素如B族维生素、维生素C等来支持身体健康。这些维生素对于调节新陈代谢、维持神经系统的正常运作至关重要,在长时间处于高海拔环境中时尤其重要。
4.高压氧疗
通过特殊的设备使患者处在高于大气压的环境中接受氧气治疗。这种治疗方法有助于增加血液中的氧气含量,缓解由于长期暴露于低压环境而引起的身体不适。
5.抗缺氧药物治疗
使用抗缺氧药物如乙酰唑胺片、氨氯地平片等,以减轻高山病的症状。这些药物具有扩张血管的作用,能增加脑部血流量,进而改善缺氧状况。
长期高原工作者应定期体检,监测血压、心率等指标,及时发现潜在健康问题。建议采取适宜的运动方式,如太极拳,以增强体质,但需避免剧烈运动,以免加重心血管负担。

2024-03-14 09:18

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医生回答(1)

高管星 主治医师 三甲

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"你好,长期高原工作一般最主要的就是缺氧,身体会出现一系列变化

高原缺氧身体具有调节功能,可以加快呼吸频率,血红蛋白增多,身体慢慢就会适应环境,不用买制氧机,如果休息时使用制氧机,工作时不使用,反而对身体适应环境造成不好的影响,所以除非严重影响你的工作生活,否则不要用制氧机"

2014-09-08 23:28

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疾病百科

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呼吸困难

呼吸困难是呼吸功能不全的一个重要症状,是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉;而客观上表现为呼吸频率、深度、和节律的改变。

  • 症状起因:根据主要的发病机理,可将呼吸困难分为下列五种类型: 一.肺源性呼吸困难:由呼吸器官病变所致,主要表现为下面三种形式: 1) 吸气性呼吸困难:表现为喘鸣、吸气时胸骨、锁骨上窝及肋间隙凹陷—三凹征。常见于喉、气管狭窄,如炎症、水肿、异物和肿瘤等。 2) 呼气性呼吸困难:呼气相延长,伴有哮鸣音,见于支气管哮喘和阻塞性肺病。 3) 混合性呼吸困难:见于肺炎、肺纤维化、大量胸腔积液、气胸等。 二.心源性呼吸困难:常见于左心功能不全所致心源性肺水肿,其临床特点: 1) 患者有严重的心脏病史。 2) 呈混合性呼吸困难,卧位及夜间明显。 3) 肺底部可出现中、小湿锣音,并随体位而变化。 4) X线检查:心影有异常改变;肺门及其附近充血或兼有肺水肿征。 三.中毒性呼吸困难:各种原因所致的酸中毒,均可使血中二氧化碳升高、pH降低,刺激外周化学感受器或直接兴奋呼吸中 枢,增加呼吸通气量,表现为深而大的呼吸困难;呼吸抑制剂如吗啡、巴比妥类等中毒时,也可抑制呼吸中枢,使呼吸浅而慢。 四.血源性呼吸困难:重症贫血可因红细胞减少,血氧不足而致气促,尤以活动后显剧;大出血或休克时因缺血及血压下降,刺激呼吸中枢而引起呼吸困难。 五.神经精神性与肌病性呼吸困难:重症脑部疾病如脑炎、脑血管意外、脑肿瘤等直接累及呼吸中枢,出现异常的呼吸节律,导致呼吸困难;重症肌无力危象引起呼吸肌麻痹,导致严重的呼吸困难;另外,癔症也可有呼吸困难发作,其特点是呼吸显著频速、表浅,因呼吸性硷中毒常伴有手足搐襦症。

  • 可能疾病: 儿童尖锐湿疣 心脏病 淋巴管肌瘤 艾滋病导致的肺结核

  • 常见检查:

  • 就诊科室:呼吸、心血管内科

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