孕晚期耻骨痛

龙广兴 主治医师 三甲

提问

孕晚期耻骨痛可能是正常现象，也可能是缺钙、耻骨炎、外伤、骨质增生等原因导致的，建议及时就医治疗。

1、正常现象

孕晚期胎儿会逐渐增大，可能会对骨盆造成压迫，从而出现耻骨疼痛的情况。这是一种正常现象，可以不用过分担心，也不需要特殊治疗。建议孕妇可以通过卧床休息的方式，缓解不适症状。

2、缺钙

孕妇在孕晚期对钙的需求量会比较大，如果摄入不足，可能会导致缺钙，从而出现骨质疏松、骨骼疼痛等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃含钙量较高的食物，如牛奶、虾皮等，也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服液等药物进行治疗。

3、耻骨炎

如果在孕晚期经常做一些重体力劳动，可能会使耻骨部位发生劳损，从而诱发耻骨炎，出现耻骨疼痛、活动受限等症状。孕妇可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。

4、外伤

如果在孕晚期不注意自身安全，导致耻骨部位受到外力撞击，可能会出现局部红肿、疼痛等现象。孕妇可以通过先冰敷，24小时以后再热敷的方式进行改善，从而缓解不适症状。

5、骨质增生

随着孕周的增加，体内的雌激素水平也会发生变化，此时可能会出现骨质增生，从而导致上述症状。孕妇可以通过适当运动的方式进行改善，比如散步、打太极拳等，能够增强自身抵抗力，在一定程度上也能够缓解疼痛的症状。

如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议孕妇及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。在日常生活中，孕妇还要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响胎儿的生长发育。