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运动容易出汗
补充说明：运动容易出汗
a******W 2014-09-09 21:37
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精选回答(1)
一般情况下，运动容易出汗可能是生理性因素引起的，也可能是气虚、脾虚、气血不足、阴虚等病理性因素引起的，患者可通过日常护理、药物治疗来改善相关情况。
1、生理性因素
如果患者平时运动量比较大，身体内产热比较多，通过出汗的形式进行散热，从而出现上述现象。如果没有其他不适症状，一般不需要特殊治疗，建议患者适当减少运动量，以免引起不适症状。
2、气虚
气虚是指由于元气不足引起的一系列病理变化及证候。气虚患者由于气的固摄功能减弱，会导致津液外泄，从而出现运动后出汗的情况。患者可遵医嘱服用玉屏风散、补中益气丸等药物治疗，可以起到补气的作用。
3、脾虚
脾虚是由于脾脏功能失调引起的疾病，脾虚会导致运化水湿的功能下降，使水湿之邪在体内聚积，从而出现运动后出汗的现象。患者可遵医嘱服用人参健脾丸、参苓白术散等药物治疗，可以起到健脾的作用。
4、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关。患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状，还可能会出现上述情况。建议患者可以在医生的指导下使用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗，也可以适当吃一些红枣、桂圆等食物。
5、阴虚
阴虚是指由于阴液不足，不能滋润、不能制阳引起的一系列病理变化及证候。阴虚患者由于体内阴液亏少，会导致制约阳热的功能下降，使患者出现潮热盗汗、手足心热等症状。患者可遵医嘱服用六味地黄丸、大补阴丸等药物治疗，可以起到滋阴补肾的作用。
在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-06-18 11:55
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医生回答(2)
运动容易出汗可以考虑生活方式调整、中药调理、植物神经调节剂、抗胆碱能药物、肉毒素注射等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、规律锻炼和充足休息，旨在改善身体状态，减少出汗。通过优化生活习惯，可提高身体适应性，降低过度反应，从而控制出汗量。
2.中药调理
中医师会根据体质开具汤药或丸散，通常需连续服用数周至数月。传统认为，体内湿热积聚会导致多汗，因此选用清热利湿药材如黄连、茵陈等可调养内部环境。
3.植物神经调节剂
植物神经调节剂如阿托品、山莨菪碱等可通过口服或外用方式使用。这类药物能够稳定交感神经系统功能，减轻因紧张等原因引起的多汗现象。
4.抗胆碱能药物
抗胆碱能药物如阿立哌唑、硫必利等可通过口服给药，效果及持续时间依药品而异。这类药物通过阻断乙酰胆碱受体来减弱副交感神经活性，从而减少出汗。
5.肉毒素注射
肉毒素注射由专业医生在门诊操作完成，通常每3-6个月需要再次注射。此方法利用了肉毒素对神经传导的影响，暂时性地抑制汗腺活动，有效控制局部多汗。
针对运动时易出汗的问题，建议采取个体化方案，如选择透气性好的衣物，以减少不适当材料对皮肤的摩擦刺激。同时，保持心情愉悦也有助于缓解不适症状。
2024-01-06 14:08
举报出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正常范畴。出汗一定要分出来是生理性出汗还是病理性出汗，病理性出汗也就是多汗症的原因总体概括起来就是一种中枢神经功能失调的表现。中医认为出汗是一种阴阳失调引起的
2014-09-09 21:37
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是由于交感神经过度兴奋引起汗腺过多分泌的一种疾病。交感神经支配全身的出汗。正常情况下交感神经通过控制出汗散热来调节人体的体温。但是多汗症病人的出汗和面部潮红完全失去了正常的控制。多汗和面部潮红使患者每日处在无奈、焦躁或恐慌之中。
