发病时间：不清楚
晚上3点到5点睡不着怎么办
补充说明：晚上3点到5点睡不着怎么办
2021-09-26 12:47
我要咨询
精选回答(1)
根据你所说的情况 ，首先的话就是晚上3点钟就会醒过来，然后一直睡不着，像你这样一个情况的话，可能是因为你平时压力比较大，所以才影响到了你的一个睡眠质量，睡眠质量不好的患者的话容易导致一个神经衰弱症。这个时候你可以使用谷维素以及维生素b1治疗，平时怎样放松自己。
2022-08-26 15:43
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
