发病时间：不清楚
请问医生，我稍微累一点，就感觉浑身酸痛
补充说明：请问医生，我稍微累一点，就感觉浑身酸痛
a******S 2014-10-02 20:01
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精选回答(2)
你好，很高兴为你解答，可能和个人的体质有关系。平时缺少运动。可以去医院做个血常规，看是否贫血。平时加强营养，荤素搭配，饮食多样化，不要偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃鱼蛋奶有利于增强体质。加强体育锻炼，循序渐进。提高身体抵抗力，促进血液循环。有情况随诊。
2019-02-19 15:01
举报可能是因为肌肉内代谢废物比较多导致的乳酸堆积等情况，刺激肌肉内的神经末梢导致的疼痛的感觉，需要注意休息，以及可以吃点补中益气丸等药物进行调理。
2014-10-02 20:40
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亚健康状态多表现为浑身酸痛、懒、头晕、腿沉。感觉好像什么也没有干，却感觉还是这么疲劳。而这种疲劳是持续性的，很长时间都不能缓解。
症状起因：中医讲“脾主肌肉”，认为是脾胃功能失调所致，我们吃进的食物在消化代谢的时候，不能够及时把酸性的物质排出体外，所以这些酸性的物质就会导致人们浑身酸懒。 而西医认为：这种亚健康现象为酸性体质。世界著名医学博士、日本专家筱原秀隆认为，酸性物质在人体内堆积的太多，就会对人体产生危害。他表示，人体的PH值在7.35-7.45之间的，是碱性体质的人，但这部分人只占10%左右，大多数人的PH值都在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，也就是酸性体质者。这种酸性的体液使我们的细胞如同浸泡在酸水中一样，失去了其活性、失去了养分，除了会使我们的身体由于失养处于不舒服的状态外，还会影响到智商，越是酸性体液，就越会出现记忆力减退，思维能力下降，神经衰弱等症状和引发许多疾病。
常见检查：
就诊科室：保健科
