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男人如何延长自慰时间最长
补充说明：男人如何延长自慰时间最长
2014-10-04 02:27
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精选回答(4)
男人延长自慰时间最长的方法是戒除自慰习惯、保持规律的生活习惯、加强锻炼。
1、戒除自慰习惯
戒除自慰习惯是指避免过度自慰，有助于缓解自慰带来的疲劳和心理压力，从而帮助延长自慰时间。建议可以通过转移注意力的方式，如跑步、打篮球、游泳、爬山等，来缓解自慰习惯。
2、保持规律的生活习惯
保持规律的生活习惯也有助于延长自慰的时间。建议患者保持充足的睡眠时间，避免熬夜。在日常生活中，可以适当增加体育锻炼，如游泳、打羽毛球、打篮球等，有助于缓解自慰带来的疲劳和压力。
3、加强锻炼
适当加强锻炼也有助于延长自慰时间。建议患者可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳、打篮球、跳绳等，有助于缓解自慰带来的疲劳和压力。
建议在日常生活中，避免过度自慰，以免对身体造成损害。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 06:49
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张际青 三甲
擅长：泌尿系结石以微创为主的综合性治疗，擅长排尿功能障碍、肿瘤和男科疾病的诊断与治疗，擅长泌尿外科疾病的内镜(经皮肾镜、输尿管软镜和经尿道电切镜等)及腹腔镜微创手术治疗。尤其在复杂泌尿系结石治疗方面，与其团队开展了超声引导穿刺辅助输尿管软镜治疗肾盏憩室结石、超声辅助输尿管软镜治疗盂旁囊肿、自制可视针式肾镜治疗肾下盏结石、改良斜仰卧截石位治疗复杂泌尿系结石、虚拟软镜…
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现在多考虑为激素水平下降或阴茎海绵体的供血障碍而引起的临床表现，但是手淫自慰的习惯对身体健康是明显不利的。建议您现在的情况，要到专业的泌尿外科来检查激素水平或阴茎海绵体的血流情况来做出判断，选择药物干预或理疗治疗的方案。
2019-09-18 09:55
举报一般情况适当自慰不会影响健康，注意不要频繁过度自慰，不要长时间自慰刺激
2014-10-04 07:16
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牟连芳 副主任医师 重庆市妇幼保健院 三甲
擅长：主要从事妇科、产科疾病的诊治，擅长对产科孕期保健，孕期营养指导，孕期合理用药，胎儿宫内生长发育监测，孕期ABO溶血，孕期特有疾病的诊治等方面积累了较丰富临床经验。盆腔积液,输卵管阻塞,排卵期出血,输卵管积水,功血,子宫内膜增生,细菌性阴道病,子宫息肉,卵巢肿瘤,阴道念珠菌病。
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你好感觉要射了，先停一下，然后继续，射精前停止一切活动，待性欲下降时再来.就可以了。还是要和你说手淫、不是好习惯，建议不要经常，频繁的手淫是可以引起很多疾病等，也可以引起肾虚的。
2014-10-04 02:36
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
