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[男人如何自慰更持久？]
补充说明：[男人如何自慰更持久？]
a******W 2023-10-20 16:24
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医生回答(1)
[男人如何自慰更持久？]男人自慰是一种正常的生理需求，适度的自慰可以缓解压力、放松身心。但是过度频繁的自慰可能会对身体造成伤害，如引起生殖器炎症等。因此，建议男性在自慰时注意适度，并且保持良好的卫生习惯。
1.选择合适的姿.势：男性可以通过不同的姿.势来增加自慰的持久性。例如，侧卧位、俯卧位、坐姿等都可以尝试。同时，也可以通过调整阴茎的角度和位置来增加刺激感。
2.使用适当的工具：如果觉得自己的阴茎不够硬或者不够长，可以考虑使用一些辅助工具，如避孕套、润滑剂等。这些工具可以帮助提高阴茎的硬度和延长射精时间。
3.控制节奏和强度：在自慰的过程中，要根据自己的感受和体验来控制节奏和强度。不要过于急躁或用力过猛，以免导致疼痛或损伤。
4.避免使用有害物质：在自慰过程中，要避免使用任何有害物质，如酒精、烟草等。这些物质会对生殖器官产生不良影响，并可能引发其他健康问题。
5.保持清洁卫生：在自慰前后都要保持生殖器官的清洁卫生。可以使用温水清洗外阴部，并用干净的毛巾擦干。这样可以减少细菌感染的风险，并预防其他疾病的发生。
6.避免过度自慰：虽然适度的自慰是正常的生理需求，但过度的自慰可能会对身体造成伤害。因此，在自慰时要注意适度，并且尽量避免频繁进行。
总之，男人可以通过选择合适的姿.势、使用适当的工具、控制节奏和强度、避免使用有害物质以及保持清洁卫生等方式来提高自慰的持久性。此外，还要注意适度，并尽量避免过度自慰。
2023-10-20 16:24
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