首页> 中医科> 中医内科> 寒性体质> 如何判断寒性体质

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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲

擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

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寒性体质的判断可通过观察症状、舌象、脉象、食欲、身体症状等方面进行判断,具体如下。

1、观察症状

寒性体质的人一般会出现面色苍白、口唇发青、面部浮肿、怕冷、手脚冰凉、大便稀溏、小便清长等症状。如果寒性体质的人群受到寒气侵袭,还会出现腹痛、腹泻等症状。

2、舌象

寒性体质的人群舌象一般会表现为舌质淡白、舌苔白滑等,如果是寒性体质的人群,还会出现舌苔黄腻的情况。

3、脉象

寒性体质的人群脉象一般会表现为脉象沉紧、脉搏跳动无力等,如果是寒性体质的人群,还会出现脉象细弱的情况。

4、食欲

寒性体质的人群通常会出现食欲不振、不想吃饭的情况,如果是寒性体质的人群,还会出现食欲增强的情况。

5、身体症状

寒性体质的人群通常会出现身体怕冷、四肢冰凉、小便清长、大便稀溏等症状,如果是寒性体质的人群,还会出现身体浮肿、腰酸背痛等症状。

如果患者属于寒性体质,可以在医生的指导下口服附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行调理。在日常生活中,还要注意平时的饮食健康,尽量吃温热的食物,但是避免吃生冷寒凉类的食物,以免加重病情。

2022-09-13 22:47

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寒性体质

中医理论认为:人体是平衡的有机整体,体弱的根本原因是阴阳失衡。寒体性质是身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。具体表现:内脏下垂,对营养物质消化和吸收功能减弱,以至身体对热量吸收减少,身体呈寒性。不常喝水不会觉得口渴,常觉得精神虚弱且容易疲劳,脸色苍白、唇色淡,怕冷、怕吹风、手脚冰冷,喜欢喝热饮、吃热食、常腹泻、常小便且颜色淡,月经常迟来,血块多,舌头颜色为淡红色。

  • 症状起因:先天成因:身体内部阴气过剩,导致阴阳失调。 后天成因: 1、饮用水份过度。过度饮用可乐、果汁。 2、食物营养不足。 3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑激素,血清素等使体温上升的激素分泌不足,造成轻度的忧郁症。 4、心境不宽,常勃然大怒。生气时,身体里面不断分泌肾上激素在你发怒时会被使用一空,结果只能从其他内脏中释放出养分来补足。当一下子被大量使用的养分超过内脏、血管和其他细胞所需养分时,多余养分会排泄到毛发和尿液中,造成“气得直冒冷汗”,此外,从肝脏大量合成胆固醇会依附在血管上,引发动脉硬化,过度释放的葡萄糖也可导致糖尿病。

  • 可能疾病: 拉肚子

  • 就诊科室:中医

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