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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

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月经周期的调节可以通过多种方法实现,包括生活方式的调整和医学干预。

月经周期的调节主要依赖于体内的激素水平,特别是雌激素和孕激素。当这些激素的水平发生变化时,月经周期也会随之改变。例如,压力、体重变化、运动量的改变等都可能影响激素水平,进而影响月经周期。通过调整生活习惯,可以间接影响这些激素水平,从而达到调节月经周期的目的。

为了人工调节月经周期,首先需要了解自身的生活习惯和身体状况,包括饮食、运动、睡眠和精神压力等。通过改善这些生活习惯,可以促进身体内分泌系统的平衡,从而有助于调节月经周期。例如,保持规律的作息时间,避免过度劳累,减少精神压力,均衡饮食,适量运动等,都是调节月经周期的有效方法。

【生活小贴士:】

1. 保持规律的生活作息,避免熬夜。

2. 保持适量的运动,避免过度劳累。

3. 保持均衡的饮食,避免营养不良。

4. 学会放松,避免过度的精神压力。

2025-11-30 12:00

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刘心蕊 主治医师 三甲

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人工周期治疗的方法是:于月经的第5天或用黄体酮撤退出血的第5天,每日服用已烯雌酚1毫克,连用20天,在最后5天加用肌往黄体酮,每日20毫克(或口服安宫黄体酮4毫克,每日3次),一般停药后5天左右即可有月经.

2014-10-13 14:21

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黄体酮 (孕酮)

孕酮(progesterone,P)是21C类固醇激素,由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女,卵巢中的卵泡膜细胞产生P,妊娠期间,P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌,故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢,13周后增快,足月时达高峰。在血中,P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合,血液中绝大部分P为结合型,极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解,被还原成孕二醇,孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用,可促进子宫内膜分泌期的转化,为受精卵着床做准备;松弛子宫肌,降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生,增加能量代谢,升高基础体温,促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用,可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现,排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。

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