发病时间：不清楚
原发性骨质疏松症
补充说明：原发性骨质疏松症
a******W 2014-10-17 17:02
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精选回答(1)
原发性骨质疏松症是一种以骨量减低、骨组织微结构损坏为特征的全身性骨病，早期常无明显症状，随病情进展可能出现骨痛、身高变矮或脆性骨折。该病多见于绝经后女性和老年男性，与年龄增长、激素变化、营养及生活方式等因素相关。日常保证充足钙与维生素D摄入、适度负重运动、戒烟限酒有助于维护骨骼健康。建议高危人群定期进行骨密度检测，在医生指导下综合评估并制定个体化管理方案，以降低骨折风险、提升生活质量。
2026-03-30 08:32
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患者可以多吃奶类（人奶,牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D,可以促进钙的没收,但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D,才能被人体利用,.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富,蚕豆连皮吃提高钙的吸收;骨头加醋熬汤,可增加钙质,精醋排骨也含有丰富的钙质;将鱼炸酥后连骨吃,可提高钙的含量。
2014-10-17 17:02
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
