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原发性高血压的治疗方法
补充说明：原发性高血压的治疗方法
a******W 2014-10-20 21:56
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
原发性高血压可以通过生活方式干预、降压药、饮食疗法、运动疗法和压力管理等方法进行治疗。如果血压控制不佳或出现新的症状，应尽快就医以调整治疗方案。
1.生活方式干预
生活方式干预包括减少钠盐摄入、戒烟限酒、控制体重和增加钾摄入量等措施。低钠高钾饮食有助于降低血压；戒烟可改善血管功能，减轻心脏负荷；适量饮酒可能对心血管有益，但大量酗酒会导致血压升高。
2.降压药
常用的降压药物有钙通道阻滞剂、β受体拮抗剂、利尿剂等，需遵医嘱使用。这些药物通过扩张外周动脉、减慢心率或排出体内多余的水分来降低血压。
3.饮食疗法
饮食疗法涉及减少钠盐摄入并增加膳食纤维含量，如增加新鲜蔬菜水果摄入。低钠饮食有助于减少水钠潴留，从而间接降低血压；膳食纤维可以帮助控制体重，并且有利于降低胆固醇水平。
4.运动疗法
运动疗法建议每周至少进行150分钟中等强度的有氧活动，如快走、游泳等。规律的身体活动能够改善血液循环，增强心脏功能，长期坚持有助于维持正常血压值。
5.压力管理
压力管理包括冥想、深呼吸练习、瑜伽等放松技巧，旨在减轻日常生活中所面临的各种压力源。持续的压力会导致肾素-醛固酮系统激活，进而引起交感神经系统兴奋，导致血压上升。
除了上述推荐的措施外，患者还应定期监测血压，以便及时调整生活方式和药物治疗方案。
2024-01-26 17:15
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医生回答(1)
林小浅 主治医师 三甲
提问
以上诊断标准适用于男女两性任何年龄的成人，对于儿童，目前尚无公认的高血压诊断标准，但通常低于成人高血压诊断的水平。上述高血压的诊断必须以非服用药物状态下2次或2次以上非同日多次重复血压测定所得的平均值为依据，偶然测得一次血压增高不能诊断为高血压，必须重复和进一步观察。
2014-10-20 21:56
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高血压可分为原发性及继发性两大类。在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压，占总高血压着的95%以上;原发性高血压，又称高血压病，患者除了可引起高血压本身有关的症状以外，长期高血压还可成为多种心脑血管疾病的重要危险因素，并影响重要脏器如心、脑、肾的功能，最终可导致这些器官的功能衰竭。
