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孕妇吃咸鱼
补充说明：孕妇吃咸鱼
2014-10-21 20:14
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精选回答(2)
孕妇一般不建议吃咸鱼，以免影响胎儿发育，或者是引起孕妇高血压、水肿等情况，不利于身体健康。
咸鱼一般是由腌制而成，含有较多的亚硝酸盐，并且其中含有较多的盐分，孕妇食用后可能会导致体内的钠离子含量升高，从而影响到胎儿的正常发育，甚至还会出现水肿的情况。并且在腌制过程中，可能会产生较多的亚硝酸盐、苯并芘等有害物质，孕妇食用后，可能会对身体造成不良影响，也可能会影响到胎儿的正常发育。因此，孕妇一般不建议吃咸鱼。
在怀孕期间，孕妇要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以适当吃小米粥、南瓜粥、软面条等食物，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进胎儿的生长和发育。
在日常生活中，孕妇要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响胎儿的生长和发育。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-03-24 15:20
举报你好，由于咸鱼属于腌制品，几乎没有什么营养，而且咸鱼过咸，如果孕晚期本身就有水肿的情况，食用后更容易加重水肿，孕期不建议食用过多咸鱼，当然也不会对胎儿发育造成影响，不用过于紧张。孕期应该定期进行孕检，密切观察胎儿生长发育情况。
2018-08-29 08:19
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医生回答(2)
只要鱼的质量没有问题就不会有什么影响，但因为咸鱼属于高盐、腌制食品，即使不是在孕期也要尽量少吃，在孕期少吃食盐，有助于预防妊高症,平时还要注意休息，适量运动，保持愉快的心情，定期产检就可以了。
2014-10-21 20:14
举报怀孕期间是可以吃咸鱼的，但是最好还是不要吃太多呢。咸鱼钠含量是相当高的，虽然24小时内可以排出体外，但是在排的同时会带走大部分钙哈,怀孕期间在饮食上面要很注意，油炸类的食物最好是不要吃。祝亲好孕
2014-10-21 20:14
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