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体质寒的人可以吃西红柿吗?
补充说明：体质寒的人可以吃西红柿吗?
2014-11-13 21:14
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精选回答(3)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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体质寒的人一般是可以吃西红柿的，但要适量。
西红柿是日常生活中比较常见的蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质、微量元素等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，提高身体免疫力。同时西红柿中含有丰富的苹果酸、柠檬酸等营养成分，适量食用可以促进胃酸分泌，能够起到促进食物消化的作用。体质寒的人适量吃西红柿一般不会加重病情，还可以起到补充营养的作用。但西红柿属于凉性的食物，过量食用可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状，所以要适量食用。
体质寒的人在日常生活中可以多吃温热的食物，比如羊肉、桂圆、大枣等，要避免吃生冷、辛辣、刺激的食物，比如冰淇淋、辣椒、洋葱等，以免加重病情。必要时，可以在医生的指导下服用温中散寒的药物，比如附子理中丸、小建中颗粒等，有利于病情的恢复。
2023-07-23 02:03
举报好朋友，根据您的描述很高兴为你解答，西红柿是一种非常有营养的食物。含维生素c。但是体寒的人不适合吃。您体寒的话可以多吃一些补气血的食物。山药，黑芝麻，大枣，核桃。枸杞子等，也可多吃些羊肉等希望我的回答能够帮助到你，祝你早日康复。
2018-09-22 15:26
举报没有问题，偶尔的吃对于身体的影响不大，一般的来说多吃点温性的食物比较好，枸杞，羊肉，大枣等，可以吃点肾气丸改善体质。
2014-11-13 21:15
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
