发病时间：不清楚
我感觉我每天晚上都要性生活，老公又不在
补充说明：我感觉我每天晚上都要性生活，老公又不在
a******S 2014-11-21 23:29
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精选回答(2)
失眠问题呢？建议你每天用艾叶草泡一下脚，喝一杯纯牛奶，口服一片褪黑素就可以起到一个安眠的作用了。你性生活的问题，实在不行就用自慰的方法解决吧，毕竟爱人不在。平时多注意休息，精神压力不要太大饮食，避免生冷油腻，辛辣刺激性的食物，饮食吃点蘑菇，木耳，瘦肉，鸡蛋，增强体质，免疫力。
2018-12-28 23:33
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吴建平 主治医师 厦门市第三医院
擅长：熟练掌握内科常见疾病诊疗规范，尤其在诸如头痛、头晕、咳嗽、哮喘、胸痛、胸闷、腹痛、腹泻、腰痛、血尿、急性中毒等常见症状诊断、鉴别诊断及治疗方面，有丰富的临床经验。熟练掌握呼吸内科疾病以及危重病人抢救技术包括气管插管、深静脉置管、呼吸机应用等。
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性压抑对健康是不利的，可引起情绪及性格改变，出现忧忧寡欢、挑剔成性、难以取悦、注意不集中、沉溺于性幻想等。对于伴侣不在身边的你来说，自慰是最安全、最方便的性释放方式。同时，通过学习、工作、文体活动、正常男女交往等多种途径，可一定程度上缓解性压抑。
2014-11-21 23:30
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
