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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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驱除口臭可以考虑口腔清洁维护、含漱剂使用、药物治疗、饮食调整、定期牙周保健等方法来改善。如果症状没有改善或者加重,建议及时就医。
1.口腔清洁维护
通过刷牙、使用牙线和舌刮等方式每天至少两次彻底清洁口腔。此措施有助于减少食物残渣和细菌引起的口臭。
2.含漱剂使用
选择含有氯化镁、氯化铝等成分的含漱剂每日多次漱口。这些含漱剂能够暂时掩盖异味并具有一定的抑菌效果。
3.药物治疗
针对特定原因如消化不良可选用相应口服药;解决蛀牙则需在外科医生指导下进行相应处理。药物治疗旨在纠正导致口臭的根本原因,从而消除不愉快气味。
4.饮食调整
建议减少辛辣、生蒜等刺激性食物摄入频率;增加新鲜水果蔬菜比例。改变饮食结构有助于改善消化功能及口气清新度。
5.定期牙周保健
每半年至一年由专业牙医进行深度洁治及检查。定期清理龈下结石及软垢可预防因菌斑积聚引起之口臭问题。
持续关注并记录个人口气变化是管理口臭的重要环节。若采取上述措施后仍存在困扰,应及时咨询医师或口腔专科医生进一步诊治。

2023-12-25 08:17

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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