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精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

指甲头上翘可以考虑矫形器使用、指甲护理训练、补充维生素、微量元素补充、抗真菌药膏治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧,应尽快就医以获得专业评估和治疗。
1.矫形器使用
通过佩戴定制的矫形器来帮助调整手指及指甲的位置,通常需要每天佩戴一定时间。矫形器有助于纠正异常姿势,对指甲生长方向产生微调作用;长期佩戴可形成新的习惯性行为模式。
2.指甲护理训练
通过特定的手部运动和按摩方法来改善指甲周围的血液循环,增强甲床支持力。促进指甲健康发育环境,减少因软弱无力而导致上翘现象发生频率;同时也有助于缓解手部疲劳感。
3.补充维生素
通过口服维生素制剂或食用富含相应维生素的食物来提高体内维生素水平。某些维生素如B族维生素、维生素E等对于维持皮肤及毛发正常结构和功能至关重要;缺乏时可能导致指甲脆弱易断等问题发生概率增加。
4.微量元素补充
通过服用含特定微量元素的营养素补充剂或优化日常饮食结构来保证机体所需微量矿物质摄入量。一些研究显示,低钙、镁、锌等元素水平可能与指甲脆弱相关;适当提高这些元素含量有助于强化甲板结构。
5.抗真菌药膏治疗
局部涂抹具有抗真菌效果的外用乳膏或喷雾剂类药物以消灭潜在感染源。针对由真菌感染引起的指甲变薄、变形等症状有确切疗效;能有效控制病情发展并促进新甲生长。
在关注指甲健康的同时,建议定期修剪指甲,保持适当的长度,避免过短或过硬引起不适。此外,还可适当进行手部运动,如握拳放松,以增强手部肌肉力量,辅助改善指甲状态。

2024-03-13 21:27

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医生回答(1)

于小伟 主治医师 三甲

提问

你好:考虑是缺钙和贫血 建议到医院检查明确后治疗 欢迎再次提问,我们会在线热情为您服务,另外平时要多吃水果和蔬菜补充维生素,注意皮肤的保湿。还可以用红酒做红酒炖梨,功效是美容养颜、润肤润肺。用普通红酒就可以了。做法是梨子去梗切成块,放入锅中倒入红酒没过梨面,不要盖上锅盖用大火煮,水开后用小火煮十分钟出锅。银耳羹帮助补充胶原蛋白。
祝早日康复!

2014-11-27 14:57

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疾病百科

疾病百科

贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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