首页> 男科> 自慰> 长期过度自慰是否与寿命有关呢?

长期过度自慰是否与寿命有关呢?

发病时间:不清楚

长期过度自慰是否与寿命有关呢?

补充说明:长期过度自慰是否与寿命有关呢?

T******0 2025-09-17 07:12

自慰

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

李怀璞 医师 定西市中医院

擅长:感冒,偏头痛,眩晕,消化不良,肠系膜淋巴结炎,支气管炎等常见病多发病的临床中医诊治。

找医生

长期过度自慰并不会直接影响寿命。

过度自慰可能会对身体和心理产生一些负面影响,比如导致疲劳、睡眠质量下降以及情绪波动等。这些影响通常是由过度自慰引起的生理和心理压力造成的,而非直接缩短寿命。自慰本身是一种正常的生理行为,适度进行不会对健康造成显著的负面影响。

在生理层面,自慰过程中身体会释放多种激素,包括内啡肽和催产素等,这些激素有助于缓解压力、提升情绪。如果过度自慰导致睡眠不足或情绪波动,就可能间接影响到整体健康状态。心理层面,过度自慰可能会引发自我评价的下降,甚至产生焦虑或抑郁情绪,这些心理状态长期存在会对健康产生不利影响。

为了保持良好的身心健康,建议适度控制自慰频率,保证充足的睡眠时间和良好的心态。可以尝试通过运动、兴趣爱好等方式来转移注意力,减少自慰的频率。同时,保持规律的生活作息,有助于维持良好的身体和心理状态。

【生活小贴士:】

1. 保持适度的自慰频率,避免过度。

2. 保证充足的睡眠时间和良好的心态。

3. 通过运动、兴趣爱好等方式转移注意力。

4. 维持规律的生活作息,促进身心健康。

2025-09-18 03:54

3条追问

举报

追问: 那么一般减少多少寿命呢?

回复追问:

取消 提交

回复: 这个不好说,中医讲养生,不仅要活的好,也要活的长,其中一个重要的养生就是惜精节欲。如果肾精严重耗损,就易发生大病重病什么的等。

回复追问:

取消 提交

追问: 我14岁,以前每天自慰两次,有五年了,请问现在节欲,还会减少寿命吗?

回复追问:

取消 提交

回复: 你这个年龄不应该这样做,这会让你的记忆力严重的下降,毕竟你这个年龄是上学的阶段。只要你现在戒除这个不良习惯,然后通过慢慢的调理,身体就会好起来的。

回复追问:

取消 提交

追问: 控制在一周一次可以吗?

回复追问:

取消 提交

回复: 你好,这个尽量不要再做了,因为你太小,这样对你以后的身体健康带来很大的坏处的。

回复追问:

取消 提交


向医生提问

疾病百科

疾病百科

尿毒症昏迷 (肾厥)

尿毒症昏迷是指肾功能严重障碍,代谢废物不能排出体外,以致大量含氮代谢产物及其他毒性物质在体内蓄积,水电解质代谢及酸碱平衡紊乱,机体内环境的相对稳定被破坏,由此所引起的自身中毒和产生的综合病征称为尿毒症(uremia)。常表现为氮质血症,血尿素氮和肌酐显著升高,并伴有胃肠、神经肌肉和心血管系统的症状,如恶心、呕吐、腹泻、头痛、无力、淡漠、失眠、抽搐、嗜睡以至昏迷等症象。引起尿毒症的原因很多。肾本身的疾病,如慢性肾小球肾炎,肾盂肾炎等;全身性疾病引起的肾疾病如高血压性肾硬化,系统性红斑狼疮等;以及尿路阻塞等引起肾实质严重损伤,大量肾单位破坏,造成严重肾功能障碍时都可出现尿毒症。

适用药品
相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多