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睡觉前喝醋减肥吗
补充说明:睡觉前喝醋减肥吗
a******W 2014-12-01 11:13
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精选回答(1)
睡觉前喝醋不能减肥。
睡觉前喝醋可能会刺激食欲,增加摄入热量。此外,醋可能导致胃酸分泌增多,长期如此可能损伤胃黏膜。
在减肥期间,除了控制饮食外,还应适当运动,如跑步、游泳等,以促进能量消耗。
睡眠质量也会影响体重管理,因此睡前避免大量进食和饮用刺激性饮料,确保充足休息有助于维持身体健康。
2024-03-16 01:07
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医生回答(1)
减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要。多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动并且需要坚持,多喝水,多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物。
2014-12-01 11:13
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食物摄取受下丘脑的两个中枢调节,即腹外侧的“摄食中枢”和腹内侧的“饱食中枢” ,后者在进食之后产生饱的感觉,可抑制前者的活动,脑肠肽胆囊收缩素(CCK)似乎有饱食作用,可能参与摄食行为调节,食欲缺乏。可由消化系统疾病引起,也可由消化系统以外的其他系统疾病或饮食中枢疾患所致。
症状起因:1 、消化系统疾病 如急性肝炎,食欲缺乏可发生在黄疽出现之前的肝炎,食欲缺乏可能为很突出的症状。急、慢性胃炎,特别是慢性萎缩性胃炎可引起严重的食欲缺乏、肠道疾病如肠结核、肠伤寒、慢性痢疾及结肠癌均可致食欲缺乏。 2、胃肠外疾病 任何部位的慢性疼痛都可致食欲缺乏。各种原因引起的发热、低血钠、低血氯以及酸中毒,右心功能衰竭所致的消化系统淤血都可致食欲缺乏。食欲缺乏可以是尿毒症、呼吸衰竭和各种内分泌系统疾病伯甲状腺功能低下、肾上腺皮质功能不全、垂体功能低下等)的主要症状。另外,有些药物如抗高血压药、利尿剂、洋黄、阿司匹林、四环素、氯霉素 以及麻醉镇痛药等均可引起食欲缺乏。 3、神经精神因素 忧郁时常伴食欲缺乏,情绪烦乱、厌烦或不愉快的情景、视觉、嗅觉、味觉等都可影响食欲,精神病患者可拒食。
常见检查:
就诊科室:消化