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未婚女性手脚冰凉
补充说明：未婚女性手脚冰凉
a******W 2014-12-01 14:43
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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未婚女性手脚冰凉，可能是生理因素导致的，也可能是贫血、气血不足、阳虚、肝气郁结等病理因素引起的，患者可通过一般治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1、生理因素
若患者所处的环境温度过低，且不注意自身的保暖，可能会导致机体血液循环不畅，从而出现手脚冰凉的情况。患者可通过增添衣物来改善症状，也可通过泡脚、按摩等方式促进血液循环，缓解不适症状。
2、贫血
贫血是指体内红细胞数量或质量不足，使身体各个组织得不到足够的氧气的一种疾病。如果患者长期营养不良，可能会导致贫血，从而出现手脚冰凉、面色苍白等症状。患者可在医生的指导下服用复方硫酸亚铁叶酸片、右旋糖酐铁分散片等药物进行治疗，同时患者还可多吃一些含铁量高的食物，如动物肝脏、菠菜等。
3、气血不足
如果患者长期久病不愈或者先天体质虚弱，可能会导致气血不足，使身体的温煦功能有所减弱，从而出现上述症状。患者可在医生的指导下服用八珍颗粒、人参养荣丸等药物进行治疗，也可以多吃一些补气血的食物，比如红枣、枸杞等。
4、阳虚
阳虚一般是指人体阳气不足，使温煦功能有所减弱，从而出现手脚冰凉、怕冷、精神萎靡等症状。患者可在医生的指导下服用金匮肾气丸、附子理中丸等药物进行治疗，同时患者还可多吃一些温补类的食物，如羊肉、牛肉等。
5、肝气郁结
肝气郁结是指肝脏的疏泄功能失常，导致体内气机失于畅达、疏通，导致气机瘀滞，无法正常运化体内血液，从而出现上述症状。患者可在医生的指导下服用柴胡舒肝丸、加味逍遥丸等药物进行治疗，也可多吃一些疏肝理气的食物，比如茼蒿、西红柿等。
如果患者症状持续或加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。在日常生活中，患者应避免熬夜、酗酒、吃辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，以免加重症状。患者也可以适量进行户外体育运动，如打太极、慢跑等，有助于症状的改善。
2014-12-01 14:43
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医生回答(1)
手脚冰凉主要是因为阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现虚的表现。
补充维生素E，可以加强肢体末梢的血液循环;吃洋葱、辣椒等促进血液循环的食物。平时多用热水泡脚，既能使身体暖和，又能舒缓疲劳神经。
2014-12-01 14:43
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寒冷会使人的全身或者局部血液循环不良，或者肢体末梢儿血液循环障碍，这会导致手脚冰凉。经常长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期，由于体虚，更容易引起手足冰冷。如果不及时加以预防，会导致精神不佳、身体畏寒的反应，严重的还可引起下肢的静脉曲张。
症状起因：一、“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 二、冬天一些人总感觉手脚冰凉是很常见的现象。这主要是因为自然界的温度降低，阳气不足，而人体自身的阳气也会不足，身体出现阳虚的表现。另外，因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，特别是中年以上的女性较为常见，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉，在身体健康的年轻男性身上则很少出现。
常见检查：
就诊科室：中医
