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红茶的功效与作用及禁忌

发病时间：不清楚

红茶的功效与作用及禁忌

补充说明：红茶的功效与作用及禁忌

2014-12-04 20:59

红茶微量元素钾女人心脏骨质疏松症水溶性维生素容易上火消化食欲利尿水肿骨骼茶叶流感心肌梗死脑中风皮肤病茶水容易激动睡眠空腹心悸头痛抗癌磷镁维生素A 高血压高血脂糖尿病孕妇便秘肺热疲劳失眠贫血缺铁性贫血咖啡因维生素茶碱腹痛腹泻鞣酸铁辣椒大蒜

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精选回答(3)

王磊副主任医师浙江大学医学院附属第一医院三甲

擅长：超重/肥胖患者的减重、肿瘤患者营养治疗、糖尿病及脂肪肝患者的生活方式干预、孕妇及儿童营养

提问

红茶是一种全发酵茶，具有消除疲劳、促进消化、利尿、促进血液循环、缓解便秘的功效，但失眠、胃肠道不适、贫血、缺铁性贫血的患者不建议饮用红茶。

1、功效与作用

红茶中含有咖啡因，能够刺激中枢神经，从而达到消除疲劳的作用。红茶中含有丰富的茶多酚，能够促进胃液分泌，从而达到促进消化的作用。红茶中还含有丰富的咖啡碱，能够促进血管扩张，从而达到促进血液循环的作用。此外，红茶中还含有丰富的维生素、氨基酸等营养成分，适量饮用红茶可以补充身体所需的营养，有利于身体健康。

2、禁忌

红茶中含有咖啡因，失眠的患者饮用红茶可能会导致失眠的症状加重，不利于病情恢复。红茶中含有大量的茶碱，会刺激胃肠道黏膜，引起胃肠道不适的症状，如腹痛、腹泻等，胃肠道不适的患者也不建议饮用红茶，以免加重病情。此外，患有缺铁性贫血的患者也不建议饮用红茶，因为红茶中含有鞣酸，会影响铁元素的吸收，从而加重缺铁性贫血的症状。

在日常生活中，建议患者要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

2022-06-21 13:42

舒志强副主任医师马鞍山市人民医院三甲

擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫

提问

你好，红茶富含咖啡碱、钙、磷、镁、钾、维生素A、胡萝卜素、多种氨基酸等多种营养元素。可起到提神、增强记忆力、加快身体血液循环，加强新陈代谢、强身健骨等作用。一般人都可以饮用。尤其适合高血压、高血脂、糖尿病、肥胖者饮用；孕妇、少儿、便秘，肺热等不宜喝。

2018-12-08 17:55

雷新生副主任医师合肥凤凰肿瘤医院

擅长：擅长胃肠道肿瘤，肝胆肿瘤，以及甲状腺肿瘤，乳腺肿瘤的手术和诊断

提问

红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻、利尿及消除水肿等多种作用；另外可以消炎杀菌，明目，提神，生津，抗癌，抗氧化等效果的，对人体的健康是有很大的好处的，红茶不宜空腹饮用，空腹喝红茶会降低消化功能；同时不良凉的时候饮用，同时不良大量的饮用的，所以平时适度的饮用对健康才有好处对

2017-12-25 14:00

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医生回答(3)

周扬主治医师三甲

提问

喝红茶可以防治流感、心肌梗死、脑中风和皮肤病等。研究发现，经常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用；红茶富含微量元素钾，冲泡后，70%的钾可溶于茶水内，可增强心脏血液循环，并能减少钙在体内的消耗。

2016-12-03 17:51

陈茵沫主治医师三甲

提问

你好，你提问的红茶的功效与作用及禁忌这个问题，额来为你解答，想要知道红茶的功效与作用及禁忌，看下我的回答啦。冬天喝红茶对于女性来说是有好处的，冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，而红茶性甘温，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，提神消疲，又富含微量元素钾和蛋白质，十分适合需要补血的女人在冬天饮用，红茶还能促进心脏血液循环，并能节减钙在体内的花费，可减少妇女患骨质疏松症的垂危。红茶内还含有多种水溶性维生素和黄酮类物质，是很好的营养补充剂和抗氧化剂。
红茶建议放置一段时间后再喝，因红茶性温，体质燥热的人容易上火
看完我上述我回答，你现在知道红茶的功效与作用及禁忌了吧，如果想知道更多红茶的功效与作用及禁忌，欢迎继续咨询。

2014-12-04 21:00

郑嘉怡主治医师三甲

提问

红茶的功效与作用及禁忌有很多，多吃红茶有益身体健康，我来为你解答红茶的功效与作用及禁忌，红茶的功效与作用及禁忌可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生,促进食欲,可利尿、消除水肿。
红茶品性温和、香味醇厚，首先有助于强健骨骼。剑桥大学医学院的研究人员曾对1256位住在附近的65岁—76岁妇女进行过饮食与骨质密度调查。结果表明，茶叶中含有丰富的黄酮类物质，可减少妇女患骨质疏松症的危险。其次，喝红茶可以防治流感、心肌梗死、脑中风和皮肤病等。研究发现，经常用红茶漱口或直接饮用有预防流感的作用；红茶富含微量元素钾，冲泡后，70%的钾可溶于茶水内，可增强心脏血液循环，并能减少钙在体内的消耗。每天喝5杯红茶的人，脑中风的发病危险比不喝红茶的人低69%。
但是，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人，晚上还是以少饮或不饮茶为宜。另外，晚上喝茶时要少放茶叶，不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后，因为空腹饮茶会伤身体，尤其对于不常饮茶的人来说，会抑制胃液分泌，妨碍消化，严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。红茶不宜放冷再喝，影响暖胃效果，放置时间过长会降低营养含量。
看完我对红茶的功效与作用及禁忌的叙述，我相信你也已经了解到了不少关于红茶的功效与作用及禁忌了。

2014-12-04 21:00