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孕妇能吃巧克力吗
补充说明：孕妇能吃巧克力吗
a******W 2014-12-07 19:55
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精选回答(1)
建议适量食用。
巧克力中含有的可可碱、茶碱等物质具有中枢神经兴奋的作用，因此适当进食可帮助减轻疲劳感，提高工作效率。但过多摄入可能会导致失眠等问题发生。
如果孕期存在妊娠期糖尿病，则应避免过量食用巧克力，以免引起血糖波动。
对于孕妇来说，饮食的安全与健康至关重要。在孕期，应注意营养均衡，避免过度依赖某种食物或食品添加剂，以确保胎儿正常发育。
2024-01-26 08:02
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医生回答(1)
孕妇能吃巧克力吗，吃能吃,但不要多吃,巧克力糖分太高.你吃少量的对宝宝没什么坏处. 研究发现，由于巧克力体积小、热量大，易吸收，产妇临产前吃上几块，有助于分娩。孕妇能吃巧克力吗，巧克力中含有苯酚，可预防心脏病。巧克力中添加的卵磷脂，其磷的成份对儿童大脑发育又是大有好处的。巧克力中含有的化学成分也许可以改善孕妇的心情,从而间接影响胎儿未来的情绪素质.孕妇能吃巧克力吗， 巧克力是治抑郁的,吃巧克力心情会好,但作为孕妇建议你吃 质量好一点的巧克力,代可可的不建议吃. 不要偏食.只要是适量是不会对胎儿有任何影响的,巧克力含糖量高,没有必须的营养素,如果长期多量食用,是会对胎儿造成一定影响,不过你的情况,你完全可以放心. 孕妇能吃巧克力吗，有人调查过怀孕期间每天吃巧克力的母亲,大都在婴儿出生后报告说他们的孩子笑得多,而且对陌生环境很少有畏惧表现.相对来说,怀孕期间不常吃巧克力并且常常感到紧张的母亲,所生的孩子就不具备这些特点. 饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
2014-12-07 19:55
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