首页> 营养科> 五香粉> 十三香五香粉

精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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十三香与五香粉均为常见复合香辛料,成分相近但配比不同,日常调味可互换,风味略有差异。两者多含八角、桂皮、花椒等,适量使用可增香去腥,但香辛料可能刺激胃肠道,消化功能较弱者需控制用量。部分产品含盐或糖,高血压及血糖异常人群应留意配料表。烹饪时避免高温久炒致苦味,建议出锅前加入。个体耐受存在差异,首次使用宜少量尝试,观察有无不适反应。

2026-06-14 15:08

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医生回答(1)

林玉翎 主治医师 三甲

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五香粉:花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香(或许也有:甘草、干姜、陈皮……)十三香:紫蔻、砂仁、肉蔻、肉桂、丁香、花椒、大料、小茴香、木香、白芷、三奈、良姜、干姜

2014-12-08 14:08

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