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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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注意力不集中的治疗可以考虑行为疗法、脑电生物反馈疗法、神经营养药物治疗、认知训练等方法。如果症状持续或加剧,建议寻求专业医生的帮助。
1.行为疗法
行为疗法通过建立目标、制定计划并给予奖励来增强积极的行为模式。此方法有助于改善注意力缺陷,因为通过正面强化可以帮助个体形成更好的习惯。
2.脑电生物反馈疗法
脑电生物反馈是利用电脑技术将大脑活动信号可视化,并提供实时反馈,帮助患者学习控制大脑功能的方法。该技术适用于治疗注意力不足症,因为它能够帮助患者提高自我调节能力,从而减轻注意力不集中的症状。
3.神经营养药物治疗
神经营养药物治疗涉及使用促进神经传递物质的药物如利他林或专注力胶囊等来提升大脑的功能状态。这些药物能增加多巴胺和去甲肾上腺素在中枢神经系统中的浓度,这两者都参与了注意力的调控过程;因此它们对于缓解注意力缺失有积极作用。
4.认知训练
认知训练包括一系列针对记忆力、信息处理速度等方面的专门设计任务,旨在提高个体的认知灵活性和执行功能。研究显示,定期参与此类训练可改善注意力缺陷患者的认知表现,并且效果可能持续数月至数年。
除了上述治疗方法外,建议患者保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,也有助于改善注意力不集中的症状。

2024-02-11 18:26

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医生回答(1)

林梦雪 主治医师 三甲

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一般有注意力缺损的孩子有如下一些特征:上课容易开小差、说小话,小动作比较多;逃避需要持续用脑的工作,看上去好像不喜欢动脑子;写作业漫不经心,读书定不下心来,抄作业抄错题目,做完题抄错答案跟他讲话爱答不理,一只耳朵进,一只耳朵出做事情刚开始兴致勃勃,不一会儿就觉得没意思了容易健忘、丢三落四、心不在焉情绪容易冲动、控制能力较差心理或行为比较幼稚,不能从经验中吸取教训低自尊,表现出对很多事情都无所谓不良的社交技能,表现为没有固定的朋友,不能很好地与同龄的小朋友相处
根据你所说的注意力不集中专业理论称之为注意力缺损,是一种比较常见的导致孩子学习困难的原因。而注意力不集中也可能是多动症,因为多动症最主要的表现就是注意力障碍,所以单只从你说的这一点

2014-12-09 19:20

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疾病百科

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注意力不集中

注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的,需要引起足够的重视。如果注意力老不集中的症状长期存在,无法自我克服的话,就应该尽快进行心理咨询,请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊,要立即进行心理治疗,以免耽误病情,不利于神经衰弱的康复。

  • 症状起因:目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素,使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态,超过神经系统张力的耐受限度,即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应,是灵活性的过度紧张。 人类中枢神经系统的活动 ,在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性,一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后,虽然产生了疲劳,但稍事休憩或睡眠后就可以恢复,但是,强烈紧张状态的神经活动,一旦超越耐受极限,就可能产生神经衰弱。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 慢性乙肝 慢性疲劳综合症 成功后抑郁症 脑萎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、心理

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