首页> 脱发> 脱发> 缺维生素ab6锌

精选回答(1)

杨猛 副主任医师 南宁市第二人民医院 三甲

擅长:银屑病、红斑狼疮、皮肤美容(痤疮、黄褐斑、疤痕、妊娠纹)、过敏性疾病(皮炎、湿疹、荨麻疹)、带状疱疹、尿路感染、尖锐湿疣等。

提问

建议及时就医并进行血液检测。
缺乏维生素A、B族、维生素C和锌会影响免疫系统的正常功能,导致免疫力下降。这使得机体更容易受到病原体侵袭,从而出现反复呼吸道感染的症状。此外,维生素A缺乏还可能导致夜盲症,而维生素B族缺乏则会引起贫血等疾病。这些营养素对维持机体健康至关重要,缺乏会导致多种健康问题,并可能增加感染风险。因此,需要通过药物治疗来纠正这些营养素的缺乏状态,如口服维生素制剂、锌剂等。
如果患者存在胃肠道吸收障碍或慢性腹泻等问题,可能会加重上述症状。因为此时身体无法有效吸收食物中的营养物质,导致其更快地流失。
在诊断明确后,应确保均衡饮食以满足日常所需的维生素和矿物质摄入量,避免偏食和挑食。必要时可考虑使用维生素和矿物质补充剂,但应在医生指导下进行。

2024-02-12 00:46

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医生回答(1)

谢昌盛 主治医师 三甲

提问

含维生素A多的食物有:胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油等。含维生素B6多的食物有:鸡肉、肝、马铃薯、葵花子、香蕉等。

2014-12-14 17:05

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