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维d2磷葡钙片乐沛
补充说明：维d2磷葡钙片乐沛
a******W 2014-12-14 19:04
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精选回答(1)
维D2磷葡钙片乐沛是复方营养补充剂，主要用于补充钙、磷及维生素D2，适合经评估存在相关营养素不足的人群。其作用在于为骨骼健康提供基础原料，但效果受个体吸收、饮食及生活方式影响，存在差异。使用前应咨询专业人员，结合自身情况判断是否适用，避免与其他补充剂重复摄入。日常均衡饮食、适度日晒和规律运动同样重要，综合管理更有利于维持骨骼健康。
2026-03-28 23:13
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医生回答(1)
一般来说，母亲每天分泌约700毫升的乳汁，哺乳期的妈妈平均每天丢失钙约300毫克，她们体内的雌激素处于低水平，泌乳素处于高水平，在月经没有复潮之前，骨头更新钙的能力处于低水平，分泌进乳汁中的钙质是动用母亲自身的钙储备，这时，如不及时补充钙，很容易会引起抽筋、牙齿松动、骨质疏松。
所以，建议你还是及时补钙。
关于吃什么的问题，可以吃钙片，喝牛乳、骨头汤等来补钙。但是食物中的钙含量一般都不太好确定，最保险的办法是食补加药补双管齐下，而且，专家建议，哺乳期的妈妈最好也要经常去医院检查一下自己是否缺钙，这样才可以清楚钙是否真的补足了。也可以根据结果选择合适的钙片。
另外，水果也是补钙的佳品。
至于钙片，目前市场上的补钙产品主要以碳酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙和葡萄糖酸钙等成分为多。不同的是，有些动物的骨骼或珍珠粉、贝壳等为原料，有些以则是化学合成的。很多专家建议碳酸钙制剂的效果价格比最佳。
希望我的回答对你有所帮助。
2014-12-14 19:04
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
