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请问如何判断自己是否湿热体质的人？我早
补充说明：请问如何判断自己是否湿热体质的人？我早
a******S 2014-12-23 17:27
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精选回答(3)
你好，湿热体质常有的表现有：身体特别困倦、懒得活动、头重如裹，头脑不清醒、关节沉重，浑身酸痛、舌边有齿印，苔白腻等。
湿气重是很多病的根源。而且体内有湿，体外的邪气总是和体内的湿气里应外合，纠缠不清，导致病总好不了，因此祛湿很重要，可以通过喝芡实薏仁茶来帮助祛湿，芡实健脾，搭配祛湿的薏米仁、赤小豆。
2016-07-27 15:54
举报您好，您说的这种情况主要考虑是肝郁脾虚的可能性大，而并不像是湿热体质，请问是否还有其他不适呢？能否发舌苔图片过来看看呢？
2014-12-23 19:36
举报您好，您的体质就属于湿热瘀结体内的症状，建议使用清热利湿颗粒治疗，平时不要熬夜，饮食需要规律
2014-12-23 17:52
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
