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五十岁手脚凉怎么回事
补充说明：五十岁手脚凉怎么回事
2014-12-25 14:45
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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五十多岁手脚凉，多考虑是环境因素造成的，也不排除与饮食不当、气血亏虚等原因有关，可以根据引起的原因进行针对性的处理。
1、环境因素
如果个人长期处于寒冷的环境下，并且不注意手脚部位的保暖，可能会影响局部的血液循环，从而出现手脚发凉的现象。可以根据天气变化适当增加衣物，也可以多喝一些温热的水，能够有效改善。
2、饮食不当
如果个人长期不良的饮食习惯，过度挑食或偏食，可能会导致体内营养摄入不足，从而影响到个人的气血运行，也会出现手脚发凉的情况。可以适当调整个人饮食习惯，多吃一些补气血的食物，如红枣、阿胶糕等，同时也要保持良好的心情。
3、气血亏虚
如果个人长期过度劳累或熬夜，可能会导致体内气血亏虚，从而无法维持体内的血液循环，也会出现手脚发凉的症状。可以适当调整个人生活习惯，避免过度劳累。也可以遵医嘱服用人参养荣丸、十全大补丸等药物进行治疗。
除此之外，如果个人存在肾阳虚、脾气虚等疾病，也会出现手脚发凉的症状。如果通过上述方法无法改善，需要及时到医院就医治疗。
2023-07-22 08:13
举报你好！根据你描述的考虑更年期综合症的可能，建议及时到正规三甲医院内分泌科就诊，在专科医生指导下进行性激素六项等相关检查，明确病因，对症治疗。日常生活中需放松心情，保持情绪乐观稳定，合理安排作息时间，保证充足睡眠，饮食清淡，营养均衡。
2019-01-11 23:39
举报你好；依据你所描述的情况分析；可能是气血不足，引起手脚冰凉，内热可能是阴虚火旺，建议中药调理。
2014-12-25 16:39
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
